請問如何多親餵來增加奶量?

我的寶寶目前兩個月, 每餐喝110cc左右

但我的奶水似乎不夠(因為他每次吸完兩邊乳房都變很軟了卻仍會哭鬧)

所以我大部分都是先擠好湊足奶量了才用瓶餵

但是非常累又痛, 兩手手腕都疑似得了腕隧道症候群

不得已有時候搭配配方奶

可是我很希望全母乳

看到許多人分享增加奶量的最好方法就是多親餵

但我的問題是

當下奶水就是不夠的時候, 寶寶已經在哭鬧了, 如何能夠不搭配方奶呢?

寶寶的食量就是這麼大啊?當下就是不夠了怎麼辦?

增加親餵頻率的概念我懂, 可是如何熬過當下這關?寶寶並無法等到下次啊?

可能是我比較笨, 還請大家教教我

謝謝!

原因可能有很多~寶寶哭並不一定是吃不飽喔^^有時候是需要安撫~ 臉書有一個"母奶娃娃考考妳"的社團很不錯喔!你可以去那裏看看大家的分享~或討論喔!

我是親餵完, 再用手擠大約10分鐘, 不管擠多少, 就是棘激先餵的單邊乳頭10分鐘, 通常一開始量很少,要記得剩另一邊給baby下次先喝,二邊都擠的話, baby的下一餐就沒著落了. 我的經驗是約2~3天奶量就會衝上來了. 餵奶擠奶前後多喝湯水, 吃卵磷脂預防塞奶, 放輕鬆找時間睡覺, 奶量很快就上來了.