胎位不正的寶寶是怎麼轉正的

第二胎，目前33w+1，最近二次產檢都是胎位不正

做了一個多禮拜的膝胸臥式+屁股墊高平躺+心戰喊話

寶寶的姿勢依然沒啥改變，也沒移動~

不知是否我做的時間還不夠久(一天早晚各至少15分鐘，做一周了)

還是我家寶寶轉正的機率不高呢？

或是我該增加其他運動，例如多散步、爬樓梯之類，幫助胎頭往下呢？

請問寶寶胎位由不正轉正的媽媽們

寶寶都是如何轉正的呢？

是一天轉一點(例如姿勢慢慢改變或頭慢慢向下移動)？

還是一次來個180度大轉彎呢？

謝謝版上媽媽們的回答，每次在這們得到回覆都會安心許多^^ to viola331 ： 請問你朋友去看中醫是吃藥還是針炙？ 我本來想試艾草炙而去看中醫 但中醫說針炙(中醫說他們現在沒在做艾草炙)怕我會宮縮 只開藥給我吃~吃了一周就沒吃了 to QMomQ ： 國內外觀念還真不同呢~ 我的醫生是叫我順其自然，不需做運動 但我因為擔心總想做點什麼，所以還是有做矯正運動 不過做了一周多沒啥動靜，所以還是順其自然好了，哈哈~ to fish媽媽 ： 我現在也順其自然了~只能盡人事，聽天命囉~ to 我愛你~阿豪 ： 你貼的那個孕婦瑜珈我上胎懷孕時有做耶~ 這胎因為要顧老大就沒時間做全套了(偶爾做孕婦瑜珈的部分動作) 看來我應該找時間來做做^^