有媽媽提到吃飯的事,辰一直胃口都不好,對食物的接受度很低, 看了一些書後,才理解,應該是感官過於敏銳的問題。 辰對新的事物,有時會習慣性的拒絶, 我告訴他:要先試過,才知道自己喜不喜歡。 對食物,他一開始一定要試吃一小口,哪怕只是小小一點點也可以 試吃一小小口不喜歡就不要吃,如果一開始就拒絶,試吃後覺得好吃 說還要也不給了。 葉菜從一小小片開始,到一大片,到三口...... 採少量漸增的方式,拉長適應時間,讓他慢慢習慣口感氣味。 後來,他自己發現,有些原本他拒絶吃的東西,其實很好吃, 如果一開始說不吃,媽媽就真的不會再給第二口, 所以現在要他試吃,他都會說"好"。 現在除了少數葉菜類及氣味很重的食物,他幾乎都會吃。 至於胃口不好,自小該試的方法都試過了,後來我也是投降, 真的不想吃就算了,過了吃飯時間還不吃,我就把東西收起來, 要等到下一餐才有東西吃,中間除了水,不會給任何吃的, 可能有媽媽覺得有點狠,但是也是要讓孩子學習什麼是餓的感覺, 懂得察覺自己的需求,知道自己什麼時候該吃東西了。 這是一種自然懲罰。 對孩子開始失去耐性又自責的惡性循環,可能源自於我想當個優雅的媽媽 從辰出生到週歲前,我們對他說話都是輕聲細語, 然後,也不知道從什麼時候開始,這孩子對溫柔勸導開始没反應了 對他兇一點才會停止不好的行為,結果就演變成越吃越重鹹, 媽媽要越來越大聲他才會停止。 每次都是先好好溫柔的和他說,說不動就要兇,到最後就變成媽媽耐性全失了。讓我很煩的是,一定要搞成這樣才聽話嗎?我很不喜歡這樣的自己,而且大聲罵人真的很累。 像洗手這個問題,發生一陣子了。 (以前辰還小時都很自發的做得很好,反而不用人盯著陪著) 制止很多次,也和辰檢討說過該怎麼做很多次。 (為了讓他更清楚行為的準則,才會有用清水洗搓十下,用洗手乳洗要二十下這種量化的規定。) 辰很清楚該怎麼做,但時好時壞。 因為反覆很多次了,除了事發後才被動的被制止, 我更期望辰事前就知道該怎麼做,然後自我管理。 所以那天,我在他開水龍頭前就再先和他重申提醒一次,然後再反問他一次。確定他知道只要手心手背搓十下就好。誰知道他前一秒回答得好好的,下一秒開了水龍頭後就完全走樣了。 很氣餒,也不知道這孩子怎麼回事。 明明以前都會,都做很好的事,現在都退了。 或許是焦慮,上學後有些事都開始退化,前陣子是鞋子一直穿反, 最近是對洗手抗拒和一直尿褲子。