減肥???

餵母奶可不可以減肥阿?

不是不吃東西~是以無油的方式烹飪~

這樣會不會影響乳汁阿?

有媽媽可以跟我分享一下嗎?

謝謝媽咪的回覆~

等我做完月子我會用你的方式來試試看~

因為你的菜單又營養又低油~

只擔心我會餓很快而已!!!

我還沒生出來~6月27日預產

但是曾經我有參加過營養減重~

對低熱量食物及烹任方式有概念~

你如果想減肥的話等我做完月子~

我們可以一起努力~

因為有伴會減的比較快~