不想看到公婆怎麼辦?

結婚後跟公婆住在一起的8個月

最後變成我也需要看心理醫生

公公有精神病~常常突然的撞門~拿東西大力敲扶手~

樓下突然的碰的一聲~聽到最後我開始發抖

但平常的走路聲~關門聲音~洗碗聲音~卻被他罵說太大聲~甚至被罵三字經

對我們來說~這都是正常的音量

到最後我走路開始顛腳不敢出聲音~關門也不出一點聲音~

廚房也不敢用了~生活過的很緊張

那幾個月每天下班~都先帶著小孩在外面徘徊 ~除非我公公不在家我才敢回家

若我公公一直在家~我會躲在車上~等老公下班才敢回家

我公公的病已經好幾年了~我婆婆早已經習慣~

我婆婆說我也有病~自己要去在意那些聲音~這是我剛搬去他家對我說的話~到現在我忘不了

到最後每當我公公又撞門時~我就不會把小孩抱給他~

我看到他就開始發抖~不敢看他~也沒叫他

當然我就被罵不尊重他們~

直到某一天我跟老公為了他爸的事情吵得很嚴重~我公婆都上樓看

我老公把實情告訴他們~

我婆婆才知道我已經被嚇到了~叫我去看精神科醫生

我公公仍然覺得他沒錯~是我不對~我不尊重他

我老公知道他爸的病~卻不知道影響我很大~畢竟他也結婚後才又搬回家裡住

但他認為在怎麼樣那是他爸媽~即使有錯還是要尊重~所以他也認為我有錯

但對我來說~每天過緊張的日子~也害怕被罵三字經的生活~我忍不下去也過不下去....

現在搬出來住了~心理也沒有比較好受

一來~是這樣的情況搬出來住~

二來~聽到任何碰的聲音我就開始緊張

三來~想到老公親戚結婚不敢跟他們見面~但過年又該怎麼辦

我家人勸我去看醫生~吃藥讓自己好過一點~

可是見到人我還是一樣會緊張~吃藥有效嗎

連現在只是經過老公家附近我也會緊張

我真的不知道怎麼辦

既然知道對自己已經造成嚴重的影響~

就去看醫生~不然這樣下去會越來越嚴重喔

是因為害怕跟精神病人相處才導致你害怕跟在意一些聲音嗎?

既然已經搬出來

建議還是先找心理醫生評估看看吧