校閱者序
摘自《寫給媽媽的佛法書》
在我還是單身的時候,不論同性或異性朋友都說我是個溫和而從不發脾氣的人,雖然有時會瘋瘋癲癲地鬧個一番,但總常有人找我紓發心事,把我當作情緒的垃圾桶。我也很樂於擔任傾聽者的角色,甚至還在工作之餘接受密集訓練後,當了大學心理輔導中心的諮商老師,這是因為我的諮商督導非常欣賞我這方面的天份,而為我這位半路出家的新人擔任推薦者。
然而當了媽媽的我,卻對自己無力招架的孩子們發洩隱藏於內心的火爆,從小不敢發怒而吞入情緒的我,成了讓他們擔驚受怕的母老虎。在我警覺到自己惡性的反應模式時,我的老大早已是受害者。我還記得那個晚上,三歲多的她平常是那麼笑臉迎人的小可愛,此時卻不斷哭鬧,我怎麼哄、怎麼抱都沒有用,三更半夜又極須睡眠的我,氣急敗壞地把她放在床邊,對著她大叫:「不─要─哭─,有事情用講的!」然後我突然感覺到自己已經鑄下大錯──對著耳朵喊叫會讓她聽力受損──我這才回過神來,發現她高燒不退,最後緊急就醫,原來是急性肺炎!在我陪她住院五天的春假期間,書商寄來我的第一本譯作《轉化心境》,我很慚愧地和隔床小孩的家長分享,裡面談的是著名的「修心八頌」。
現在回想起來,當時我還是個不滿女性歧視而年輕氣盛的職業婦女,雖然已接觸佛法十二年,但總以為只要靠著自己的意志力,就能克服所有的困難──即使蠟燭兩頭燒,我也要排除萬難,翻譯我喜歡的佛法書籍。儘管所有的上師都建議我要「更有耐心」,我還以為自己仍是那個可以安靜聆聽、微笑待人的醫學院學生,沉浸在過往意氣風發的光輝燦爛中。從沒想到,真正的挑戰是在內心,那個我從不敢正視、永遠以繁忙事務堆疊其上、任它污泥累積而不清掃的空間。我以理性的頭腦暫時拋開了所有負面的情緒,這是我習得的生存方式,也是追求功利效率的現代社會所重視的態度;然而對待沒有什麼語言能力的幼兒,講什麼道理呢?談什麼理智呢?我終於知道,師父為何要我更有耐心,這絕對不是帶著強迫性的意志力可以達成的,而是這本書所提到的「停下來以便了解」的專注力──我雖然聽過這方法,卻從未讓它融入生活。
更多請看我家日記2010/10/8…
(原作者於 2010-10-13 10:48:20 重新編輯過)
這幾天為了小朋友學寫字的功課
成了暴龍~~~
小朋友被我的咆哮嚇得大哭
直喊著要找爸比
連睡覺也要開著燈等到爸比回來才肯睡
看到這樣的她 心中滿是悔恨
剛好看到這篇文章 ~~~很受用
謝謝分享
很有感覺.
自己也曾走過這一條路!
現在自己慢慢的可以放了自己, 也放了小孩!
希望當媽媽的人都可以看到這篇文章.
謝謝您的分享!
(原作者於 2010-10-13 16:19:53 重新編輯過)