不要吃肉不要吃魚 那還有營養嗎 ??

常常聽見有人說 不要吃肉 肉都有生長激素會早熟

也有人說深海魚不要吃 一些蛤跟蚵也不要吃 水污染怎樣的

只吃菜跟水果 孩子的營養夠嗎

有機的東西 本來就比較昂貴 像我比較沒錢 買不起

而且誰敢確定那真的是有機的

我想請問 到底孩子要怎麼吃 才夠呢 才有營養

呵~~

我們自己在抓深海魚的天吃魚也~~

一天有二餐都有吃到魚..

我個人覺得買東部這裡的魚零污染因該會比較安心吧~

不要擔心這麼多　！！

如果這也要怕，那也要怕會擔心不完　。。

話說空氣也有汙染，那不就不要呼吸了　！？

葷素都一樣

盡量吃台灣

1.本地產的

2.當季的

就安全多了

魚和肉所謂的營養就是蛋白質

如有要找別的東西代替

就是豆、蛋

葷素都一樣

盡量吃台灣

1.本地產的

2.當季的

就安全多了

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