http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100811/131/2av24.html
【記者史倩玲台北報導】哺育母乳經成為許多媽媽的選擇,但根據一項統計指出,家人的關心,反而造成8成媽媽的壓力。尤其是一句「妳有奶嗎?」更是讓媽媽心力交瘁的地雷語。
關心不當 反倒成壓力目前正逢國際哺乳周,飛利浦AVENT針對全台624位有哺乳經驗的媽媽進行「媽媽常見哺乳困擾及家庭哺乳支持現況」大調查。根據調查顯示,有超過8成的媽媽認為:家人的關心問候有時反而是哺乳的壓力來源,其中更有6成媽媽有過親身經歷。在眾多關心問候語中,「你有奶嗎?」排名第一,是哺乳媽認為最有壓力的關心地雷語,另外像是「寶寶怎麼一直哭,是不是奶水不夠?」、「媽咪要多吃點,才會有足夠母奶給寶寶吃。」、「餵得這麼辛苦,還是不要餵好了。」、「妳怎麼知道寶寶吃多少,這樣有吃飽嗎?」、「寶寶怎麼好像都瘦瘦的?」等語言也是讓媽媽哺乳時備感壓力的地雷關心語。
■哺餵母乳的部落客Emily表示,哺餵母乳的媽媽最需要家人的支持與關心。 (圖/飛利浦AVENT提供 文/史倩玲)
產後資深督導伍竹彥指出,產後媽媽除了生理上疲累,加上荷爾蒙影響,心情起伏較大,另外,也會擔心奶水不足,寶寶吃不飽。如果家人在此時又說出各種不得體的關心語言,哺乳媽媽往往會解讀為對自己哺乳能力的質疑,反而形成壓力。伍竹彥表示,家人要關心哺乳媽媽,在表達時應該多多留意。
正面鼓勵 哺乳才長久而根據調查顯示,哺乳媽媽最希望聽到家人說的關心話語為「小孩長得這麼好,都是因為妳餵母奶的關係。」、「你盡管專心餵,其他的我會盡量幫忙。」、「寶寶可以喝到妳的母奶好幸福喔」、或是「媽咪餵母奶辛苦了!」等正面積極的鼓勵。
伍竹彥指出,家人在關心哺乳媽媽時,要盡量避開可能連想奶量不足的、寶寶吃不飽等話語,同時增加正面的語言鼓勵,隨時關心注意媽媽的情緒,才能讓哺乳媽媽放下哺乳緊張的壓力。
調查中也發現,近6成媽媽最希望家人能用行動表達支持,並分擔哺乳的辛苦。其中又以幫忙照顧寶寶哄小孩、分擔家事、餵奶以及洗奶瓶是媽媽最希望家人幫忙的前三名。調查也指出,有35%媽媽認為家人在哺乳期間的分擔家事不夠多;還有25%媽媽的家人不常幫忙照顧寶寶,導致媽媽在哺乳期間除了哺餵小孩還要一肩扛起家事,簡直是蠟燭兩頭燒。飛利浦AVENT產品副理翁秋桂提醒哺乳媽媽的家人,要照護哺乳中的媽媽,除了應了解母乳哺餵的相關知識外,家人也要協力分工,媽媽的哺乳之路才能走的長久。
想當初,剛剖腹生完沒多久,婆婆就不斷詢問”你有奶了嗎”。有奶後,婆婆還是不斷詢問奶水夠不夠阿?你要多喝XX這樣奶水才會足夠,婆婆還說想當初我奶水很多,晚上睡覺都有捆毛巾不然整個衣服及床都會濕掉;不然就是說她還幫忙養其他寶寶勒…雖然她是關心我,但這種關心方法,真的讓我壓力很大,常常邊擠奶邊哭,還因此得到產後憂鬱症呢!
你有奶嗎?
寶寶怎麼一直哭,是不是奶水不夠?
媽咪要多吃點,才會有足夠母奶給寶寶吃。
妳怎麼知道寶寶吃多少,這樣有吃飽嗎?
這些話真的是地雷+11111111111111111111111111111111111111111
我坐月子時也是一直不斷的聽到這類話
寶寶哭就心急了
還要聽他們講一堆
真的壓力非常大
若沒有足夠的毅力
真的會的憂鬱症
我也是壓力大到有時看著寶寶就直想掉淚
之後只好改變自己的想法
我一定會有奶餵寶寶
我要改成親餵了(妳怎麼知道寶寶吃多少,這樣有吃飽嗎?~~因為這句話改瓶餵快兩週~~反而更累壓力更大,要一直追奶就一直重複擠奶餵奶洗奶瓶)
現在全親餵啦~現在2m3w
寶寶也很健康可愛
但還是會聽到媽咪要多吃點,才會有足夠母奶給寶寶吃
但我知道這是關心的話~這句話我接受
其他的真的是超級大地雷阿
(原作者於 2010-08-11 18:21:25 重新編輯過)
這篇文章..深入每位哺乳媽媽的心..
我婆婆最常說:小孩一直哭 就是沒吸到奶水沒吃飽啦!
我真的很想給她.."巴落去"
上禮拜我因為有硬塊去看醫生
醫生一問知道我餵母乳
開口第一句話就說:媽咪你好勇敢..餵母乳的媽媽真的很辛苦..你要加油!
唉..聽到這番話 我眼淚都快"噴"出來了~"~
多麼動聽的一句話ㄚ...心坎裡^^
還有阿..我坐月子時
那時奶量不多 我都是一滴一滴的收集給寶寶喝
有時這次擠了80 寶寶只需喝60
倒過瓶子時 我會把20留下來 冰冰箱..只溫60給寶寶
我婆婆居然說:剩下的20倒掉拉..剩那一點點幹嘛..
這時..我又超級想要給她..巴落去ˋˊ
你有奶嗎?
寶寶怎麼一直哭,是不是奶水不夠?
不然給他喝配方奶好了!!
這句話在我生老大時.. 我婆婆跟我說的話~
讓我壓力很大反而變的更在意>< 母奶怎麼都不夠<==自己亂想的><
但現在妹妹還在喝母奶..有時我會懷疑自己的奶夠嗎???
但當我聽到你妹妹怎麼養的胖嘟嘟的~
好可愛唷!! 你的母奶可以把他養的那麼棒^^
呵呵~這會讓我信心大增..母奶源源不絕<==心裡自己想的^0^
所以要給母奶媽媽更多的鼓勵...
母奶媽媽加油^^