2.5歲的寶貝晚上應該要幾點睡

我兒子2y6m,女兒快1y7m

9:00熄燈(9:30入睡)

6:40~7:30起床

午睡:

1:30睡覺,約2點入睡

3:50~4:30起床

外出時,午睡約只有1小時...

每天21:00~21:30上床睡覺 我規定22:00前要睡著

早上都七點多自然醒

午覺約12:30~13:00時睡 約睡兩小時

推..請多點媽咪分享經驗

早上約7點多起床

中午約1點睡到3點(有時較晚睡,或者玩太累,最晚3點半一定要起床,不然晚上就會很難哄睡了)

晚上約9點半睡,最晚10點要上床~

作息固定也比較好帶~

(原作者於 2010-05-14 06:13:46 重新編輯過)

我家寶貝是2.6歲,晚上固定10:00睡

早上大概8:00起床,中午1:30睡午覺

午覺都睡到3:30~4:00起來 ..

所以每天作息是都很有規律...

不過 早點睡 對小孩是比較好 ..

畢竟以後要面臨上學,還是要有固定的作息時間...

莎莎差不多8.9個月睡覺時間就調整到9點....

每天都固定晚上8點洗澡....

洗完澡陪她在房間聊聊天或講故事....

9點就關燈睡覺了.....

午覺的話是2點~5.6點.....

1歲~2歲是睡到10.11點才起床....

2歲~3歲睡到8.9點起床.....

最近竟然給我7點就起床了.....

雖然媽咪我會很累...

但想想這樣也好以後讀書才不會爬不起來....

我家DD現在2歲8個月

從還幾個月大我就固定在晚上8點多讓他睡覺，

早上也大概7-8點會醒，

中午1點多洗完澡就一直睡到4-5點，

直到快兩歲，可能比較大了，需要的睡眠量沒那麼多，

現在中午他大概從2點睡到4-5點

晚上的話大概都9點洗手、洗臉、洗腳腳和尿尿完就去躺著，

然後指揮我關大燈、開小燈、聽音樂、說故事....

全都弄好後說晚安親一個，我就關門讓他自己睡了，

通常10點前就會睡著，

偶爾幾次10點多還沒睡著就會自己開門喊媽媽，

這時我再進去陪他睡，我躺大床看書，

他躺小床滾來滾去，不出半小時就睡著了~~

早上大該7點多自己醒來會自己玩，

大概一個小時候會叫我起床，

因為他肚子餓要喝ㄋㄟㄋㄟ了~~~~XD

我家妹妹2.5歲.9點多~10點多睡.早上9:00~~10:00起來.淡大部份都9點多起來.中午12:30睡~3:00起來~

8-9點睡，6-7點起床，中午睡1-3個小時不一定