追奶!追奶!追~追~追~

請有追奶經驗的媽媽們!!

請幫幫我!!

我的小孩目前5個月;剛開始呢我奶水算充足過了4個月後奶水漸漸不夠;像溜滑梯一樣一天天沒了!目前3小時擠一次只剩20~30CC.怎麼辦???

我好擔心!再怎樣努力也一樣;晚上我盡量親餵,白天因為奶水不夠給DD喝DD總是哀哀叫所以我都用擠的;湯湯水水也喝;中藥也吃,還是一樣!

重點是都有脹的感覺可是就是沒奶水真的很怪~

我也去看了中醫但效果不彰;且頭髮也掉的很嚴重.醫生說我氣血虛可是我真不知道該怎樣才能不虛;身體狀況我都覺得還好可是就是說我"氣血虛"...

各位大大們!!

請幫幫我追追奶吧???

麻麻你好!!!

我家牛寶也快七個月嚕!!

我也是瓶餵~只有剛開始是親餵過..

有一陣子我也是這樣唷

不過我後來喝崇德發的黑麥汁

只要覺得有掉~就連續喝個兩三天~~

(一天一瓶)

再加上三個小時擠一次..

擠完就馬上喝500CC的開水..

慢慢就會比較多嚕~~雖然是沒前三個月那麼多啦

麻麻加油唷^^

媽咪你要不要喝魚湯看看呢

多多喝湯試試看

前不久吃到地雷奶量變少

我是喝哺乳茶.桂圓紅棗茶(自己煮)

紅茶拿鐵.青木瓜排骨湯!!

再加上寶寶牌吸乳器(三不五時就塞給他吸)

2天後奶量就回來了

試試看吧!!

媽咪你白天是親餵還是瓶餵?

氣血虛的媽咪在追奶前要先補血補氣,

否則奶量一直出去(行氣)卻無後援就很難發.

媽咪可以多吃補血的東西,

例如前面媽咪提到的桂圓,

或者黑糯米糕、養生茶...

先把氣血補上來才好追奶.

另一方面努力親餵,

真得無法親餵時擠奶也要排空,

不然奶量容易掉下去.

親餵是最快讓身體感應到孩子有需求,

會比擠奶還直接且有效.