我生完後，穿塑腹穿到肚子都長疹子，我還是很堅持而且忍耐的穿足了兩個月，只有洗澡才脫掉，而且我照樣餵母乳，一點都不影響!
現在我的腰跟生產前一樣，有些褲子甚至穿起來還變鬆了!
忍耐是有代價的!加油吧!
塑身衣比較能針對重點部位加強塑身～
所以若是要瘦小腹跟大腿～穿塑身衣是比較直接的作法啦～
轉寄BBH媽咪的塑身成果給你參考～
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1100092,cid134046616.htm
嗯嗯~我覺得樓上麻麻說的不錯!運動是很好的方法喲~
我在產後四個月瘦了二十公斤~~
除了一些瘦身產品之外~熱量控制及運動也是很搭配呢
我都做這些床上簡單小運動囉~分享給各位麻麻哩
http://www.wretch.cc/blog/jessicac930/15474981
有不錯的效果喲~
http://www.wretch.cc/blog/jessicac930/15428484
我的瘦身日誌~有詳細記錄喲!!
http://www.wretch.cc/blog/jessicac930&category_id=11498026
其實我覺得運動是最好的方法，不然版主其實也可以試看看一些簡單的方法(我在知識+上面看到的)
產後瘦肚子方法1 飯後散步 方法2 多進行腹部按摩 方法3 保持充足的睡眠 方法4 練習適當的運動....http://tw.knowledge.yahoo.com/question/article?qid=1713070501966
產後的肚子真的比較難瘦,這真的是生過才能體會
不過我覺得多運動真的有差,還有多喝水也是!
我還是覺得穿塑身衣效果最好耶
我之前也是試很多種方法，但是還是塑身衣雕塑的曲現最好
如果你怕會過敏的話，你看要不要試試萊Ｘ兒的
因為我自己也是容易過敏的人，我穿她們家的沒有這個問題
而且滿透氣的，又不會緊的很不舒服，我幾乎都穿整天
有時候運動也都是穿著，看你要不要去櫃上試穿看看
先試穿才知道是不適合自己，他們服務都很好，就算你當下沒有買
他們也不會臭臉，我對他們的服務，印象滿深刻
都很親切唷
看你是要快還是溫和的方式 最快的方式當然是手術.但我對侵入式的還是怕怕
所以我現選擇可產後調理我體質+協助減重的中醫中藥方式 現成果還不錯 我吃了一個月瘦了6KG 我朋友她已吃了半年 瘦了10KG 他們醫院已開三十幾年 風評不錯我們兩個現就算瘦下來也不會影響日常生活和精神 體質也變得健康 一舉二得 減肥效果本來就因人而異 是看你有沒有決心和持續 任何方法如果三心二意都不會達到自己目標的 那間在高雄苓雅二路濟代中醫 讓您參考
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
