統一活力寶典極品深海魚油 v.s. 美強生Expecta Lipil 植物性DHA 哪個好?

下星期就要滿四個月了~

想替寶寶補充DHA~

但是拿不定主意要買哪種好~

想麻煩各位媽咪給我一點意見~謝謝! ^_^

"統一活力寶典極品深海魚油" 吸引我的地方:

1.高純度DHA(純度高達46%)為一般魚油DHA含量的4倍.

2.鏈結為天然的三酸甘油脂型態.易為人體所吸收.

3.每顆含有鮪魚頭部油300mg、DHA 138mg、EPA 15mg.

4.食用方法 : 早晚各2~3顆

"美強生Expecta Lipil 植物性DHA" 吸引我的地方:

1.直接由單細胞浮游海藻萃取出來後再製成膠囊而成 藻類來源DHA純淨天然，未經食物鏈傳遞，沒有污染 ，可安全用於懷孕和哺乳婦女.

2.每顆含DHA 200mg.

3.食用方法 : 每天1顆

哎呀~~好掙扎呀 >,<

推版

我也想知道

現在各大廠牌寶寶的配方奶裡的DHA 都是植物性的

媽咪覺得呢?

用魚油補DHA 已經過時了

我也想知道 請有學問的媽咪幫忙解惑一下@@!

因為我要滿三個月了..想說過一陣子也是想補充這各ㄟ

魚油只能吃到生產前兩個月

因為可能會造成生產時大出血

而且有重金屬汙染可能性

建議吃植物性的 可以持續吃到生產完

我自己是吃優加的 現在已經吃到第三罐

4月初就要生了 目前沒任何不適

謝謝Michelle媽咪及健康羅寶貝媽咪:

既然植物性的比較好~~

那我還是買美強生的植物性DHA來補充好了~~

謝謝兩位媽咪的分享唷!! ^_^

我3個月後開始補充

我是到丁丁藥局去問藥師的

我本來要買魚油

藥師推薦給我的是"聰明孕媽咪"

是港香蘭出的

說是國內做保健品的大廠

品質很有保障

他說跟魚油不一樣

說這個是植物性的DHA

不是魚來的

整個孕期都可以吃

不用擔心懷孕後期不能吃的問題

而且哺乳的時候也可以吃

也不用擔心會有魚油重金屬的問題

而且也不貴唷

2個月份量約1200左右

所以我就買了

到現在吃了3個月

不知道cathy你掙扎的點是哪一點呢?

先問問醫生!!

我的醫生就不讓我吃..

每個人的體質不見的適合!!

14週產檢時，我有問我的產檢醫生，

魚油跟植物性DHA，哪種比較好，醫生回答：「魚油」

有推薦哪種魚油比較適合嗎？醫生回答：「買有標榜孕婦吃的，都可以」

是不是吃到生產前2個月就要停止，醫生回答：「若是買孕婦專用的，可以吃到生產完」

原本我也是擔心有重金屬污染的問題，不過既然醫生都醬子說了，

我最後還是選「統一活力寶典的深海魚油」，一天吃兩粒...

我已經懷孕8月個了,懷孕四個月時醫生就有建議我補充DHA ,剛開始我也猶豫不決到底要選擇魚油還是植物性藻類 DHA,但為了安全起見我擇藻類DHA,畢竟魚還是比較容易受到海洋的污染,尤其最近新聞報導又有輪船的重油外洩,魚油多少一定有重金屬的問題,而且肚子的寶寶這麼小,一點點毒害就容易被影響到,為了安全起見,我還是選擇藻類DHA比較安全.

植物性DHA +1