給新手媽媽第一次餵母奶的一些經驗

如果是全職媽，家裡只有你跟小孩在，我想很多媽媽都是先顧孩子家事擺一邊，或是抽空輪著做吧！更厲害點的，就是背巾背著孩子，然後忙家事。我也是什麼都不用做，都婆婆在做的媳婦，我只要搞定孩子就好，因此能給你的意見不多

包含擠奶上，我只覺得你乳線不通主要是因為長時間擠奶，甚至是不固定擠奶造成的，熱敷反而有幫你舒緩阻塞的部分，但是過度熱敷也相對的刺激奶量更增生，擠的不夠乾淨就造成二度堵塞

奶水只要不固定擠、媽媽太累、湯水喝少、作息不正常、甚至是小紅快報到等等壓力...很多因素都有可能造成奶水難擠，而不單單是熱敷造成的，你可能要回想這兩週是不是有什麼特別的壓力，或是生活上出現比較突發的狀況，才導致奶少

全瓶餵擠了五個月很不容易了，在加油撐一下，六ㄍ月以後慢慢依靠副食，孩子奶量需求會逐漸下降，你奶量就可以慢慢控管減少。控管不是不擠奶，反而是減量擠，例如你現在一天已經擠三次，其實次數已經很少了，不要再減少擠的次數，但是擠的量可以稍稍下降，像目前總量是1600，那就慢慢下降成總量只有1500，以此類推（每次擠500多，變成每次擠500，下次在擠個480，逐量減少量，不要一次少太多，怕堵塞變乳線炎）

問題是你孩子現在一天瓶餵需求是多少？？要知道奶一旦真的退掉，後面如果又有需求要追回來，又得奮戰一番，所以最好一天擠的量還是稍稍高出孩子一天的瓶餵需求，或是至少打平

有媽媽傳授古法說，剪一小塊蔥白的部分，在乳頭前端輕敷一下在擠，說乳腺就會通，你可以試試

孩子氣質就是不愛睡覺，說實在的也只能接受

我家現在五ㄍ月大，也是早上六點後就一尾活龍，九點十點才小睡一小時，再來就下午兩三點小睡一兩小時，再來就晚上八九點到隔天六點，中間大概也是兩小時左右就會醒來唉，只是我親餵（半夜躺餵），可以很快的擺平他。所以加一加，我們孩子的睡眠時數很像，只是你又要抽時間擠奶，比我更辛苦一點，給你加油了

越大的孩子越不重睡眠的，只要讓他晚上有集中睡就好，白天睡多睡少無妨，就多給他刺激（陪他玩），玩累點

孩子難睡時，我會包巾捆好他雙手，改睡姿（側睡），甚至是白天幾乎不給睡留晚上睡（不重睡的只能這樣），有人說睡前給孩子做按摩（吃飽前後一小時不適合按摩），也有助於睡眠，以及媽媽不要吃含有咖啡因的東西（咖啡、茶類）

至於你怎樣判斷前後奶的？？第一次奶陣來之後的奶水都是後奶。一般大約親餵15～20分後的奶水一定是後奶，只是我家喝的快，所以他也很厲害的很快就能刺激出奶陣來，後奶還是有喝到

乳頭凹陷的媽媽還是有親餵機會的，只是這方面資訊得多問問其他同樣情形的媽媽，看他們當初怎做的，你以瓶餵很久了，也快可以依賴副食了，想餵還是繼續擠下ㄑ吧！下一胎在做親餵功課～～

四五ㄍ月大的寶寶會開始有喝奶不專心的跡象

只要稍有風吹草動，就馬上停下喝奶動作

我親餵比較無所謂，不喝拉倒，餓久點，下餐會認真點喝，不怕ㄋㄟ浪費，你奶多，還好，禁得起他浪費

有時是孩子厭奶，才會不愛喝奶，慢慢觀察囉～～

cindy媽：

上班媽餵奶最辛苦，給你加加油～～我是縮頭烏龜，有第一胎上班餵失敗的經驗，這胎直接丟下工作專心親餵帶小孩

我習慣遇到問題就ㄑ解決，而不是懷疑自己奶量，如果連親餵都解決不了奶量問題的話，那人類應該老早就滅亡了～

六ㄍ月大了，可以開始嘗試副食品了，越餵到後面就像倒吃甘蔗一樣，再度給你打氣，別過度依賴奶粉讓僅有的奶量消失嚕～～

還有下班回來可以試試邊親餵邊擠奶，比較容易刺激出奶陣來收集奶水，也多了些便當量。有時孩子頻繁喝，不全然是因為沒喝飽，面臨成長期或是因為白天吸吮慾望不夠滿足，才會媽媽下班後巴著吸不放

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小嘻媽：

我當初擠的奶水也是很清（像鮮奶一樣的顏色，但不濃），也是很羨慕別人滿滿一瓶黃黃的奶

除了個人體質不同，奶水顏色會有些差異外，成熟奶的顏色本來就是白的

奶量速度太大的確孩子會生氣，太慢也會

我最近就在跟孩子奮戰他不愛吸的那邊（奶陣來奶速太快，甚至到噴的地步）

今天實驗比較有效的方式是躺餵，流速慢比較多

前兩天都是用另一隻沒抱孩子的手，食指、中指成V字狀，在孩子吸奶時，內壓乳房（乳暈）一點，不過怕這樣壓久了，要注意乳線有沒有堵塞問題

乾嘔問題我就沒經驗了～你在多問問

(原作者於 2008-03-19 13:57:44 重新編輯過)

本來想說到你家留言問細節就好，可是要密碼～～

首先，你是全職媽還擠奶嗎？？如果全職，那你擠奶的用意是？？是因為一直有漲奶就擠？？

還是目前的方式是親餵+瓶餵，能細說哪時親餵？哪時瓶餵嗎？

如果你是全親餵整天，還額外擠出那ㄇ多奶量，大概到掃墓期間可能很難一下不擠奶，不然就是得衡量好，出門前擠一次，外出在外時孩子要就給吸，回家（或親戚家）在擠一次

你目前的擠奶次數算少了，所以只要做到「減量」就好，但量是不能一次少太多的

例如一次擠400，那下次就變成只有擠380或350，逐量減少

中間漲到不舒服但還沒到平常擠奶時間，只要稍稍擠出一些些（2、30）不會不舒服就好（那一些些當然就不用怕浪費，就丟了，或是整天收集起來孩子洗澡時洗母奶浴也行）

其實我不是很多奶的媽媽，方式也是大概聽他人經驗或是看文章得來的知識，給你參考

對了，發奶食物一天吃的多嗎？？

(原作者於 2008-03-21 21:04:27 重新編輯過)

小綠媽：

如果說媽媽的奶量是像你所說的那樣計算的話，那我當初不可能有全親餵成功的機會，因為當初我日擠400（一次兩邊才80），孩子一天瓶餵要600，怎ㄇ可能讓我全親餵五個月？

SO請不要這樣計算你的奶量，以及孩子真正需要的奶量不像奶瓶刻度所顯示的，瓶餵多半過度餵食居多

容易喝到吐，可能你奶水多，孩子一下喝太多進去，可以餵一下排氣一下，再接著餵

嬰兒期口慾很強的，乳房除了讓孩子喝飽，還兼具有安撫的作用

孩子咬的原因很多--刺激奶陣、想含著睡（吸安撫）卻一直喝到奶、成長期、長牙、把ㄋㄟㄋㄟ當玩具玩，以上是我兒子會咬的狀況，給你參考

我除了孩子是刺激奶陣才忍著讓他咬之外，其他狀況都是會糾正，甚至收ㄋㄟ不給喝

自己孩子是為了哪一種情況咬？就得靠媽媽多觀察嚕～

(原作者於 2008-03-22 17:25:48 重新編輯過)

Zucca 媽：

你目前擠奶還會熱敷嗎？？以及發奶食物吃的多嗎？？想減少奶量，就不能在熱敷，以及將發奶食物停掉不吃，頂多改喝水，當然三餐還是要正常吃啦～

另外試試「卵磷脂」，比較通乳線也能稍稍預防乳線炎，漲痛原因我不確定是乳線還沒通的關係，還是因為過度擠奶？

另外孩子喝完那邊的餘奶能不擠最好，因為孩子喝完又擠，奶水會過度刺激增生

沒餵的另一邊漲痛到不舒服只需稍稍擠出一些，「一些」要擠多少自己慢慢衡量，有的媽媽是只有不舒服才擠出來一點讓自己舒服就好，有的是逐漸減少擠的量，讓身體知道不想要那ㄇ多奶水

先告知你，真的供需平衡的奶水是很難在擠出來的，除非學邊餵邊擠奶

瓶餵是否會讓孩子混淆很難說，但只要「堅持」媽媽在就是親餵，媽媽不再才考慮瓶餵，混淆情況應該能降到最低。只是全親餵很久的孩子，瓶餵多半都會不適應，請照顧的家人有點耐性，也別太勉強喝導致孩子對奶瓶厭惡

我孩子一餐喝沒5～10分，討奶時間可能有2～3小時吧～但是因為常再家只有我跟孩子，孩子聞ㄋㄟ味都常會討吸安慰的

全親餵就是越順應孩子、越自然越好，大了自然就會有較規律的討奶時間。除非是孩子作息顛倒，我才會白天故意不給睡

不過有的媽媽不喜歡常頻繁餵奶，刻意要看時間親餵的也有，只是我覺得這樣孩子可憐，我都是順應孩子需求給奶居多

(原作者於 2008-03-22 17:48:33 重新編輯過)

璇媽：

這篇資料給你參考嚕～

http://www.babysgarden.org/web.php?webid=87

（寶寶的大便稀稀水水的，是不是母乳讓寶寶拉肚子？寶寶好幾天沒大便了，是不是便秘？（附註：母奶寶寶血便問題））

這是「寶貝花園」的「QA資料室」

http://www.babysgarden.org/weblist.php?websw=1

也建議樓上幾ㄍ媽媽有空ㄑ看看吧！或許能解決你們其他餵奶的疑慮

對了，有媽媽研究過，孩子如果是喝冷藏奶、冷凍奶，便便比較會有脂肪球（一粒粒白色小球），親餵的，便便大多是黏稠的黃土石流狀，沒顆粒

不過我有陣子孩子的便便都是黃綠有黏液的便便，也有很多脂肪球，深究原因，可能是過年那期間飲食太油、吃太好，回復正常三餐後，孩子便便又恢復正常土石流

豆漿發不發奶因人而異，但是肯定的是孩子有漲氣問題的話，豆漿最好別喝

其實我自己全親餵這陣子下來，覺得只要每天水量有喝夠，連發奶食物都不用吃。我只有在小紅前後感覺ㄋㄟ跟平常的軟度不同，以及自己生病可能ㄋㄟ軟度也是不一樣，才會喝喝發奶茶

新媽：

這篇討論給你參考嚕～

http://www.babysgarden.org/bbsview.php?postid=146213

我不給孩子吃奶嘴，我也不願意讓他ㄋㄟ睡太久、太習慣，SO當然要允許他吃手阿～～

買買固齒器給他咬也可以試試～

你自己要ㄑ回想以前餵半小時，跟現在只要一邊15分鐘孩子吸的認真程度差別，有時奶水差也是，如果現在是比較漲奶在餵孩子，也會比較快喝完。孩子有安全感了，知道媽媽不會離開他，也會吸的比較短暫

我家從小喝沒超過5分鐘的，現在五個月大，還是頂多五分鐘，想含著睡才會吸久些

擠奶靠的是刺激奶陣的技術，越會刺激奶陣的媽媽，收集的奶水自然越多。你都餵15天了，15天之前能餵，之後就一定能餵，除非是你自己沒信心有能力餵飽他，越不親餵也不會擠奶，自然奶水才會退。無時無刻供應孩子需求親餵，孩子是不可能餓到，奶量也只會隨著孩子需求增多，而不會減少

孩子頻繁的討奶，會讓乳房特別軟，很正常。慢慢ㄑ觀察孩子頻繁喝的原因，是之前睡飽了現在感到餓了，所以開始狂吸？

我自己的孩子都會白天頻繁喝幾乎很少睡覺，到晚上就變得想睡不大會起來喝。不過最近五個月大，又是另一個轉變，SO～～只要堅持親餵，孩子就是喝有奶，頻繁討的行為，就得靠你多觀察有哪些影響因素？除了上面我自己家孩子的經驗是這樣，另一種可能晚上頻討奶，也有可能是作息不對，才會白天喝快好睡，晚上頻喝不睡。還有就是「查勤」，看媽媽在不在身邊，所以多是安慰的吸一下就不吸了，我家最近就是這樣，後來我投降就是用躺餵解決...

搭配方奶只會讓你乳房親餵的刺激減少，奶水增生更慢，尤其你又說你擠出的量只有這樣（算是不會擠奶的媽媽），想餵母奶，還是忍耐點自己親餵吧！

對自己有信心點，古代沒奶瓶，人類還不是活過來了～～SO你一定有奶餵飽自己的孩子，除非你討厭親餵，那就選擇自己喜歡的方式嚕～～不然越親餵越觀察孩子個性，你會瞭解他的行為的～ 給你加油～

(原作者於 2008-03-23 15:54:41 重新編輯過)

減量，OK的（記得有耐性的慢慢少擠）...只是你好厲害，全親餵還擠的出那ㄇ多，羨慕～～其實不怕麻煩的話，擠出的給老大喝也是不錯的，也是多少對老大有加分作用喔！

(原作者於 2008-03-24 18:39:58 重新編輯過)