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育兒．持家．愛自己
標籤心理壓力，共有134筆資料
作者：武美齡
根據統計，台灣成年人約有1%患有躁鬱症，近日發生患有躁鬱症的父親，因情緒失控與警察發生衝突，釀成一死兩傷的憾事，如家人能及早發現並給予協助，或許能避免這場悲劇。其實你我都有可能是躁鬱症患者，只是身處其...
作者：李坤珊
我是母親。母親的最大夢魘是什麼呢？是當你的寶貝孩子被醫生宣稱：「很抱歉，孩子得的是罕見疾病……我們不知道是什麼原因引起的？」 李坤珊 幼兒教育專家、作家。 任教美國波士頓的教師訓練中心與幼兒園...
作者：羅怡君
在我氣餒、挫敗，自認做不到人人眼中的好媽媽時， 妹妹總是相信我、鼓勵我：「我覺得妳是好媽媽。」 沒關係的，我盡力做到最好，盡心守護著孩子就夠了， 我得先認知到自己如此渺小，才能知道該怎麼偉大。 這陣...
作者：蘇珊嬅
忙碌的工作使我們不斷累積著疲勞感，一旦疲勞感達到上限就轉為疲乏，使得熱情降低，注意力無法集中，記憶力減退，情緒煩躁等等的現象，如此工作無法達標，生活也亂了步調，這可不是要朝向成功之路的你該產生的問題喔...
作者：林宜慧
一名45歲的業務主管王小姐，因為景氣不好，業績不如以往，每天進辦公室壓力都非常大，原本就有高血壓病史的她，一天下午在辦公室突然血壓飆高，請醫師將降血壓藥劑量調高後，反而情況更嚴重，被送至急診室治療...
作者：24drs.com
週年慶瘋狂購物，許多人買到不亦樂乎，事後卻上精神科求診。買的聰明，買的高興，花錢消費對某些人來說原本就是件快樂的事，但在精神科門診偶會看到的瘋狂購物行為，背後卻可能有些精神心理方面的病態問題，嚴重者需...
作者：游乾桂
請讓孩子復活笑容吧！釜底抽薪之計在於：別再相信萬般皆下品，唯有讀書高。如果讀成失望，讀出疲憊，讀得辛苦，最後還一事無成，連一臉笑容都擠不出來，這張文憑就是無益的。 吳念真提到：台灣的孩子沒有笑容...
作者：黃偲婷
現代女性和過去傳統差別很大，扮演的角色愈來愈多元化，尤其在工作、家庭兩頭燒的情況下，面對的壓力來源也更多重，進而影響身心狀況。根據一項針對國內藍領女性的調查發現，近五成的藍領媽媽為中廣身材的「圍尼熊」...
作者：楊建銘
五十三歲的崔淑蓮穿著華麗的套裝，拎著名牌包，毫不掩飾「貴婦」身分，述說病情時，她說：「是更年期加上空巢期，使得我失眠。」彷彿已經為自己做過一次有條理的診斷。 圖片來源／Pixabay 淑蓮的言...
9月10日 為「世界自殺防治日」，台灣自殺防治學會暨全國自殺防治中心與國際接軌，推廣珍愛生命理念，包括總統馬英九、立法院長王金平、衛生署長楊志良和國防部長高 華柱等人，共同呼籲民眾重視自殺防治的議題、...
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