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育兒.持家.愛自己
標籤心理壓力,共有134筆資料
作者:邱沁宜、吳姵瑩、海苔熊、張宇傑、盧美妏、周涵
嘿,想像你有一盞神燈,可以許三個願望,你會許下什麼樣的願望呢? 不出意外,許多人都會回答:「錢,我想要很多很多錢!」,當金錢可以購買享樂、爽快及幸福的時代,有錢,成為了我們生活動力的指標,沒錢,...
作者:喬依絲
當父母不容易,往往承受著許多有形及無形的壓力,其中很大一部分原因與他們居住地有關。最新研究顯示,美國的父母承受著的壓力更大,比任何其他國家都要糟糕。這是為什麼呢? 比利時魯汶天主教大學研究人員針...
作者:馮以量
「你還年輕,可以再生一個!」一個媽媽的悲吼:失去的生命不是任何新生命可以取代的 圖 / Pixabay 死亡沒有結束關係 我曾陪伴一名患上末期腦癌的三歲男孩。因為身體迅速衰退,導致他在家裡呈...
作者:小林美佳
24歲那年夏天,我被兩個素未謀面的男人強暴了。當時他們向我問路,正當我走上前去想要告訴他們的時候,突然就被拖進車子裡。一直到現在,我還是不知道犯人是誰。 圖 / Pixabay 從那天晚上,...
作者:黃慧玫
華人文化獨有的返鄉團圓,是春節一個很重要的儀式。但許多人久未返鄉,與家人的距離一近,難免摩擦和爭吵,自然會在心頭蒙上一層陰影。因此,很多人對返家產生憂鬱、緊張、焦慮,甚至恐懼感。諮商心理師黃璧君建議,...
作者:曾田照子, 繪者: 速水えり
每天都和孩子獨處,覺得很厭煩。 照顧孩子很麻煩,孩子又很吵,明明是自己的孩子,卻完全不覺得可愛,忍不住說出:「我最討厭你了!」 圖 / Pixabay ☆你的心是否被逼到絕境了? 聽到最喜...
作者:盧新之 諮商心理師
最近在看一齣韓劇《產後調理院》,雖然才看三集,但感觸很深,很想跟大家分享。 劇情在描述一位社會女強人成了高齡產婦,歷經生死後的痛苦生產過程,以為住進月子中心就到了天堂,萬萬沒想到,那只是失去自我的起...
作者:鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
別再說「當媽就是這樣!」儘管是媽媽所遭遇的挑戰也不盡相同,請尊重每個人的差異與主觀感受。 朋友群組中,見到一位老友吐露著成為母親後的身心俱疲…先生長年在外地工作、她平日得獨自照顧三個年幼的孩子,同時...
作者:文國士
編按:文國士(國國老師)的爸媽都是精神病患,在療養院一見鍾情,婚後生下了他。8歲以前與爸媽同住,但他倆最常出入的地方是國軍八一八醫院(現為三軍總醫院北投分院)、台北市立療養院(台北市立聯合醫院松德院區...
作者: 林坤沂, 李容妙, 楊雅雯, 吳宗樺,張簡銘芬, 彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院
目前高齡產婦越來越多,我們也會比較擔心是不是媽媽體力上不能負荷而產生憂鬱的狀況。其實每個人都會有情緒低落的時候,但不是每個人都需要看醫生,但是,當這個情況已經影響妳的生活、妳已經失去進行日常活動的能力...
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