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育兒．持家．愛自己
凱特文化-知識、冒險、品味、思維 閱讀，滋養你的心靈，美好你的生活！
作者：許登欽醫師
腸病毒71 型歸類在人類腸病毒A 型裡面；在所有腸病毒中就是「小兒麻痺病毒」及「腸病毒71 型」最容易引起神經系統的併發症，而小兒麻痺病毒自從有了疫苗之後已經得...
作者：謝宜芳
最困擾媽媽的就是寶寶的排便問題，有的時候2～3天才排一次便，有時一天又排便十多次，有時候便性又硬又乾，有時卻又稀又糊，有時顏色變成墨綠色或夾雜有白色小顆粒等等，...
作者：陳潮宗
家中若有青春期的小孩，服用了轉骨湯就能保證一定會長高嗎？太早喝是否會造成性早熟？太晚喝就沒救了嗎？究竟何時才是服用轉骨湯的最佳時機呢？ 喝轉骨湯的最佳時機...
作者：鄭凱華Joyce
在美國的日子，不時會因我們的廚房而收到廠商邀約試做，記得某次試做，自己選了非常喜歡的食材「大蒜」來嘗試。而這次去參加大蒜園遊會，又讓我想起了可再烤個不同大蒜口味...
作者：張佩蓉
你也是常常熬夜的夜貓一族嗎？睡眠不足、經常熬夜其實容易導致肥胖，下面的幾個原因，你中獎了嗎？ 原因 1 越晚代謝力下降，熱量易囤積 時間越晚活動量降低，...
作者：楊正珢
禮物料理包裝方式 1.烘焙紙（塑膠袋）個別包裝 餅乾、布朗尼、堅果能量棒等易沾手，或冷凍保存後方便一個個取出食用的甜 點，以烘焙紙或塑膠袋個別包裝吧。依照甜點...
作者：野崎洋光,桂米助
用飯鍋煮出完美極致的白飯！ 首先，要了解白米是「乾貨」。由於是乾貨，一定要讓白米充分地吸足水分，才能煮出一鍋美味米飯。不過米的浸泡時間也要控制好，若泡水太...
作者：唐幼馨
懷孕初期準媽咪們的心情多半是很複雜的，有很多的喜悅、開心、期待，但同時也有些許的不安、擔憂。感覺上，似乎是在發現兩條線後，好像只被允許開心一下下，接著要開始擔心...
◎太衝穴 位置：位於腳背，在第一腳指骨與第二腳指骨結合處上方的凹陷中。 按摩方式：以拇指按壓太衝穴約0.5~1寸，按壓5秒，壓有酸感，休息5秒再按壓，一...
「孕婦瑜珈」顧名思義是適合孕婦進行的瑜珈練習，它能幫助孕媽咪們增強肌肉的彈性與耐力，並穩定心緒。不過，即使孕婦瑜珈是相當適合孕媽咪們選擇的好運動，但懷孕畢竟是非...
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幼兒園選校秘訣，這些眉角別錯過
