炒過的黑豆~哪裡買？

我下個月就要生了~

在準備坐月子的東西~

我知道荔枝殼是中藥行買~

杜仲也是~

那炒過的黑豆呢？~

以上荔枝殼、杜仲、黑豆~

一定要用水煮過才行嗎？

能不能當茶包一樣~用開水泡來喝？

媽咪妳好我之前有上網找過有媽咪賣的就是炒過的~他把它做成茶包

我也只用開水沖一沖就喝了

很方便唷

有需要的話我在找網址給你

黑豆自己炒就可以了ㄚ 我那時候都自己炒 但要小心不要炒太黑 荔枝殼我是用煮的 黑豆則直接沖熱水喝

炒過的黑豆中藥房也有賣啊

之前我坐月子都是在中藥房買的喔

也很便宜喔

我黑豆是開水煮開 放下去 悶一下就可以喝了

如果妳要用開水泡來喝 可以用保溫瓶啊 悶久一點味道就出來了

也可以喝串觀音0.0

**黑豆自己用平底鍋炒就好,快又方便

作法:將黑豆放平底鍋加熱,過一下子,豆子開始會有霹霹撥撥的聲音那就是豆子的熱度夠了,將鍋子稍微搖晃一下避免燒焦

後面你就會看到豆子裂開,這時再加入水(或米X水)下去煮,一下下就可以煮好一天喝的量了,你也可以多煮點,然後放冰箱,每天要喝的量再拿出來加熱

ps.如果你是用米X水,那就不要一次煮太多,因為米X水煮的東西,放冰箱不能冰太多天,冰太多天還是會酸掉

**荔枝殼~水煮味道比較出的來ㄛ

**杜仲~~中藥行有粉的和一片一片那種

1. 如果是買粉的,可以配水喝就好,可是味道有點可怕,如果你可以接受,這是最方便的

2. 一片一片那種,要用煮的,藥效才出的來

3.日本有種杜仲葉作的茶包,味道還不錯喝,可是那個是喝減肥用的,產後能不能喝就不知了

樓上這位媽咪~

我可以一次炒多一點~

然後要喝的時候用泡的嗎？

我沒試過耶

你可以試看看

因為只有產後第一週要喝黑豆水

後面幾週都是喝其它的,我喝的是紅棗+枸杞+黑糖(不過要看個人體質ㄛ)

因為我肝火比較旺,後來醫生要我喝紅棗+黑糖就好