產後坐月子可以碰水洗頭洗澡嗎?怕會有偏頭痛問題

因為身體本來就很不好，

跟老公討論後決定暫停工作專心養胎~

沒有工作之後就開始會找坐月子的一些資料，

看很多媽媽說產後有頭痛的問題，

之前也聽老一輩的說坐月子不要碰水，

想問坐月子期間如果要洗澡的話，

有什麼要特別注意的?

很怕產後的體質改變會讓身體變更差ˊ^ˋ

請人洗就好

我認為以前不能洗頭 是因為沒有吹風機

現在洗頭後 盡快把頭髮吹乾 就應該不會有偏頭痛的問題

其實洗頭洗澡都是可以的，只是要盡量一洗完就馬上擦乾跟吹乾，一般人沒吹乾都會頭痛了，更何況是身體很虛弱的產婦！長輩會這樣講是因為之前坐月子的環境沒有那麼完善，所以才會這樣說，現在的月子中心設備都不錯，你也可以看細項決定要選哪間月子中心！

洗頭洗澡都可以呀！

只是剛生產完前幾天會很虛弱

大概會連洗澡的力氣都沒有

還有生產完的傷口要小心

我住的月子中心浴室是有陽水水龍頭

在洗私密處或是傷口的地方可以避免感染

我覺得你可以趁懷孕還有生完這段期間調整體質欸

像我年輕時是大過敏 經期肚子會很痛那種

生完因為有好好的吃補跟休息

所以反而是生完這些症狀都不見了

要我一個月都不洗頭、洗澡真的很痛苦，
聽你們這樣一說我比較放心~
想請問設備有什麼要特別注意的?
然後各位媽媽有沒有推薦高雄的月子中心~

我其實也沒有做太多的努力

努力的都是月子中心的服務人員哈哈

剛好看到你問高雄的月子中心

我是在左營這邊的華庭坐月子的

他們很注重媽媽產後的修復

所以月子餐都會挑好的食材讓媽媽補身體

而且每餐都在固定的時間吃

所以一整天下來不會有餓肚子的問題

如果生產後想讓身體更好的話

其實心情也很重要！

像我住在這邊常常可以到陽台曬太陽

偶爾也會跟在坐月子的媽媽聊聊天

這些都可以避免產後憂鬱 讓心情保持放鬆

聽起來環境、設備都很不錯，

而且你剛剛提到的陽水水龍頭我覺得很貼心~

我再來找找看華庭的一些資料，

明天就叫老公帶我去參觀><

產後是可以洗澡洗頭的哦

只是洗完頭記得要把頭皮吹乾,要是油性頭皮不能洗頭實在太痛苦了

之前入住中壢迎新月子中心,浴室都是提供已經煮沸過的鍋爐水

都可以安心的洗澡哦

我生大寶時真的撐一個月沒洗，（當時長輩一直說不能洗，害我夏天頂著一顆又臭又油的頭，自己都覺得噁心)

二寶時，根本就沒禁忌，在月子中心就洗頭了，

當時開著浴室裡的暖器洗澡洗頭，只要把頭吹乾就好，都生完快二年了，根本沒什麼偏頭痛！

可以洗頭呀~~ 快點吹乾就好 都可以碰水 但冷水少碰比較好