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【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日

Reese Kao
Reese Kao 2022-01-28 12:21:02 版主 20K

最近剛迎接二寶,雖然有經驗但還是手忙腳亂了一陣子呢:)

 

回想生大寶時,身為產後護理之家的員工,豪不猶豫下訂入住!

想著等入住後我每天要規律擠奶,請嬰兒室按表操課的餵奶,沒有奶就給配方也沒關係

但事情根本沒有這樣發生嗚嗚

大寶是超級無敵高需求的全親餵寶寶,拒絕任何親餵以外的餵食,也根本不喝配方奶嗚嗚

無時無刻都在掛奶,除了洗澡外幾乎24小時母嬰同室的我,覺得這樣還不如回家吧(還能跟毛孩子一起)

於是第一胎只住了20天就宣告返家!

訂了20天的月子餐+無限量黑麥汁把剩下的月子做完

 

有了第一胎的經驗,加上還有非常黏人的大寶

這筆錢就省起來,不住月子中心了!(也剛好生產時遇到疫情,在家更安心)

提早開始物色月子餐和一些調養湯、茶等等

但就在上網爬資料做功課時發現月子湯還可以燉煮成一天兩餐

若自己再加些食材放入電鍋蒸一下,其實就很方便也非常營養了!

這樣一來也不需要再買月子餐,幫老公省一點錢嘿嘿

 

而且像我這樣的全母乳媽媽,水分的補充是非常重要的

哺乳之後會大量流失水分、營養,所以有效的補充才能為下一餐奶做準備

尤其遇到寶寶猛長期(也就是喝奶量變多)時,也需要搭配一些有發奶效果的飲品來追奶

回想第一胎時的月子餐雖然每餐都有湯和一些茶飲,但根本趕不上小孩的量啊啊

突然毫無準備地返家,也沒空再去準備什麼茶飲回來煮

圖方便的就直接買好幾箱的黑麥汁,雖然對發奶很有效

但高甜度真的差點胖死我...

 

於是在多方比較和同事推薦後

最後我選擇買這款 風車生活 的 「坐月子調理組30日」

 

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_1

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_2

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_3

(愛馬仕橘的布面禮盒真的超!美!)

整組從月子湯到發奶茶全部準備好了!

 

。橘色大盒子:30天滋養調理組(月子湯+茶飲)

。紅色小盒子:產後補養包(發奶藥膳)

。藍色小盒子:杜仲補養膠囊(養護關節)

。莊靜芬陪你坐月子食譜書

 

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_4

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禮盒內有一本調理手冊,將藥膳煮法吃法及飲食禁忌打包成懶人

照著上面的30天排程乖乖吃光~真的很輕鬆

這些費神的事情就不用再煩了,專心嫩嬰養成RPG

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_7

建議新手媽媽們先快速看一下飲食禁忌的部分

再快速翻一下內附的食譜~(但我這次有訂月餐就懶得再煮了????)

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_8

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_9

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_10

這邊要提一下,風車生活是由月子教母莊淑旂博士創立

也是日本皇后美智子的專屬女中醫❤️

現在非常多的坐月子理論都是由博士而來,再依據不同的理念去演變

我自己非常喜歡他們「四大階段十二微調」不同時期給予不同的營養,從溫補到大補循序漸進

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_11

這是月子餐或是月子中心比較難做到的,幾乎都是一帖吃到底

頂多分產後第一週不吃麻油,要做到真正的調理我會選這組!

 

早上就把今天要喝的茶飲都煮起來

再把藥膳包和喜歡的肉類蔬菜丟進電鍋,中午就可以吃了!

有時候太香了大寶還會跑來蹭一碗

這也可以順便跟擔心藥味、苦味的媽媽分享

風車的調配算是我吃過最溫和順口的,所以連小朋友都敢吃(又幫我省一事????)

有經過SGS檢驗的藥材,我也比較放心讓大寶吃

【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_img_12

整體吃下來,奶量真的非 常 夠!

二寶每天都飽飽的奶暈過去,且體重飆升中

媽媽我本人也手腳溫熱、氣色紅潤,體重也持續回復中(畫重點!)

非常推薦給想自己在家坐月子,或是出月子中心後想持續調養的媽媽們~

而且現在購買還有贈送一對一的線上課程,對於媽媽們真的是大大助力!

課程之外也有專人客服,有任何問題都可以詢問

真的讓人好安心又窩心

於2022-01-28 12:23:30重新編輯過
mimiykisa
mimiykisa 2022-01-28 14:39:35 #1F
 

用心的分享!!先收藏 等我成功懷孕後 要來買這家【防疫在家坐月子懶人包】風車生活 - 坐月子調理組30日_1F_img_1

 

匿名
凱文 (帳號停權) 2022-01-28 14:59:29 #2F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

匿名
薰媽 2022-01-28 15:22:36 #3F
 

可以煮成兩份餐真的可以省很多錢呢!而且感覺水分補充的也很足夠

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Cassie Hung
Cassie Hung 2022-01-28 15:52:52 #4F
 

我也都是喝風車的 記得剛生第一胎很手忙腳亂 還好有詳細易懂的說明書和有耐心的客服 還會時不時來關心我 真的倍感溫暖

Yi Rong
Yi Rong 2022-01-28 15:53:54 #5F
 

哈哈小孩一起吃 補充營養頭好壯壯!

戰戰好帥
戰戰好帥 2022-01-28 17:26:46 #6F
 

之前部落客也有分享 那時候就想買了 看到妳介紹得更詳細 真的超心動~

Cheryl.lo
Cheryl.lo 2022-02-08 15:24:51 #7F
 

哇...日本皇后美智子的專屬女中醫 不簡單

wolfyelmamiww
wolfyelmamiww 2022-02-08 16:00:34 #8F
 

好心動喔!像我就真的很怕中藥的苦味 看你介紹感覺超好喝~連小朋友都愛喝 目前還在備孕中 若有孕後會想買這間!

海棠花
海棠花 2022-02-08 16:20:13 #9F
 

他們家的發奶茶也很不錯喔 好喝又解渴sticker_june_04.png

_Ying_
_Ying_ 2022-02-08 16:48:03 #10F
 

我大嫂也是買風車的 她本來不容易分泌乳汁 喝這家的月子湯後奶水變多 真的有差~

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