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通常我買鮮奶都是買一般成分無調整的鮮奶,
想說比較天然應該比較好吧!
但後來仔細看看,很多標榜高鈣鮮奶的鈣質有多2倍,
對於我家小個子的小孩好像很需要,
但是仔細一看成分卻添加了很多有的沒的,好像又覺得比較不好,
為什麼不單純的添加鈣進去就好呢......
想問問大家買給小孩喝的鮮奶,
都是買成分無調整的還是有添加高鈣的呢?
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高鈣
我不喜歡高鈣牛奶的味道
而且市面上的高鈣都是牛乳,不是鮮奶耶
還是純鮮奶比較順口好喝
假如要補鈣的話,是不是從食物裡補充或是吃鈣片比較快?
我會選擇成份無調整的! 高鈣的我喝過,很甜 ...
我都是買純鮮奶 然後再另外買維生素D給小朋友吃
選擇越天然的越好吧~~
我的朋友是在鮮乳相關行業工作
他是建議買無調整鮮奶
其他額外的成份都是添加物效果不大
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