leau
leau 2023-08-20 13:41:05 版主 5279

食材:

綠花椰菜(燙熟)

菠菜(燙熟)

山藥(燙熟)

鳳梨

蘋果

香蕉

芭樂

核桃

牛奶/水
 

這個配方是目前試到最好喝的綠拿鐵了

因爲自己正在化療中,有另外放了兩包褐抑定和一些蛋白粉進去

對味道影響不大,還是很好喝,也可以更好的補充體力和營養

有需要的話也可以像我這樣加一些自己有在吃的保健食品

一杯就營養滿滿~
 

記得蔬菜類都要先燙熟,避免拉肚子

於2023-08-20 13:41:28重新編輯過
PEARL
PEARL 2023-08-20 15:07:51 #1F
 

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may-may
may-may 2023-08-20 15:13:29 #2F
 

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孫偉君
孫偉君 2023-08-20 17:25:42 #3F
 

我家人也在化療中,胃口非常差,謝謝你的分享,照這個食譜做希望家人會喜歡
 

如果胃口不好吃不下的話,可以多放點蛋白粉跟褐抑定,褐抑定本身也可以改善食欲,吃不下可以先用喝的補充營養

2023-08-23 18:51:21 回覆
拇指哥
拇指哥 2023-08-20 19:15:05 #4F
 

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阿 萍
阿 萍 2023-08-20 19:25:37 #5F
 

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蕾蕾ㄉ媽咪
蕾蕾ㄉ媽咪 2023-08-20 23:36:11 #6F
 

BABY媽咪
BABY媽咪 2023-08-20 23:54:12 #7F
 

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小懿
小懿 2023-08-20 23:58:18 #8F
 

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KuoKavil
KuoKavil 2023-08-21 10:31:25 #9F
 

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shoap
shoap 2023-08-22 00:40:40 #10F
 

這個配方對胃很好,山藥和胃,再加褐抑定跟麩醯胺酸,化療時期有黏膜受傷會很適合
 

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