各位媽媽們都怎麼瘦下腹的?

前陣子逛街看到可愛的童裝就失心瘋
幫小孩買了很多衣服，也順便挑了件長褲給自己
趕著要去會合朋友就沒試穿，拿了常穿的Size去結帳
結果回家試穿才發現完了，褲頭那邊完全扣不起來
大腿也蠻緊繃的，老公只會偷笑(看來他不想活了

後來為了減肥瘦身做了蠻多研究
每天都會按時地去運動
飲食上除了跟著健身菜單調整外
若外食也盡量會避開油跟澱粉類的
同時還戒掉了平時晚上都會小酌的習慣
上班時也克制自己不要再吃零食
但下腹那邊似乎還是沒有太大的變化…

這陣子也有被減肥食品打到過
但也很怕吃了會有副作用所以也沒有嘗試
老公還開玩笑說乾脆去醫美塑身比較快
本來覺得這個不錯的主意，可當我點開診所價目表一看
哇~算了 貴到根本是幫我荷包塑身不是幫我塑身
想請問各位媽媽還有沒有其他瘦下腹的方法？