假哭寶貝與心疼魔-淺談教育孩子路上的小小阻礙

    那天在治療室裡，一個孩子因為不認真上課，一直分心看別的孩子上課，即使我已經好多次輕拍孩子手臂，要讓孩子將注意力拉回遊戲中，孩子仍然一直分心，因此被我放上冷靜積木恢復一下注意力 ！

    孩子因為覺得在積木上面搖晃很好玩，一個不注意就從積木上面掉下來，孩子被突然的刺激驚嚇到，瞬間大哭起來。一邊讓孩子發洩情緒，一邊告訴孩子只要冷靜下來、不哭哭了，就可以從冷靜積木下來，孩子在稍微冷靜下來後，情緒慢慢穩定下來。

    此時，我注意到孩子眼睛正在看向治療室外，看到他的家長正在往裡面觀察孩子發生什麼事，孩子如同見到救星一般，馬上又開始假裝大哭(只有哭聲，沒有眼淚的假哭)，想要引起家長的注意力，讓家長進來拯救他，好的，這就是我們的假哭寶貝！

    假哭寶貝試圖用非常大的聲音來表現自己的委屈，但眼淚早已在冷靜後就沒有繼續流，我繼續告訴孩子，只要他不哭哭了、冷靜下來了，就可以從積木下來。孩子在了解這樣的方式並沒有效果後，很快就冷靜下來，在引導孩子表達完情緒後，我也讓孩子從冷靜積木下來，繼續剛剛還沒完成的遊戲！

    在和家長說明剛剛上課的狀況以及我的處理方法，家長問我有沒有給孩子秀秀？我向家長解釋，孩子最一開始的確有因為驚嚇而大哭，但後來他冷靜之後，那些假裝大哭的行為是在等待有人可以把他從積木上放下來，我有讓孩子了解他需要冷靜下來，用嘴巴表達出自己的情緒後才可以下來。家長仍然堅持我一定要給孩子秀秀，孩子才會停止大哭，我們的心疼魔今天一樣正常發揮！

教育路上的阻礙

    相信有些爸爸媽媽在家裡也曾經遇過上面說的假哭寶貝和心疼魔。當孩子用假裝哭鬧，試圖得到自己想要的東西，就會有心疼魔出來拯救孩子，一聽到孩子的哭聲，馬上給予孩子想要的東西，例如手機、點心、玩具，不管孩子現在是不是在用哭鬧來得到想要的！

    這時候的爸爸媽媽一定心裡OS：我好不容易快建立好的規範，這下又要被心疼魔給破壞了(內心已在哭泣????????????????????)

    假哭寶貝在得到想要的東西，馬上就會停止大哭，那速度快到會讓人懷疑他剛剛真的有哭過嗎？假哭寶貝在學會用假哭可以得到自己想要的東西，從此以後每次都會用假哭來得到想要的東西！而爸爸媽媽只能感嘆孩子的情緒起伏都很大，一定要得到想要的東西才會停下來！

假哭寶貝的規範訓練時間

    遇到假哭寶貝，爸爸媽媽們可以學習以下的方法，來讓孩子學習到大哭大鬧是不能得到想要的東西的：

1.察覺孩子是真哭還是假哭：孩子在真哭與假哭之間，最大的差異就是眼淚，只要看孩子的哭鬧是不是只有聲音、沒有眼淚，基本上可以分辨出孩子是在假哭！除此之外，也可以注意到，如果孩子一邊哭，一邊在看別人眼色，或是爸爸媽媽在引導孩子冷靜下來，而哭聲越來越大，就可以大致上確定孩子是在假哭。

2.讓孩子了解需要冷靜下來：帶著孩子到一個專屬的冷靜區(可能是小墊子、椅子上、房間裡)，告訴孩子要冷靜下來、不哭哭了，才可以離開冷靜區，爸爸媽媽只要在旁邊陪伴孩子，注意孩子會不會在冷靜區有危險，並持續告訴孩子需要冷靜下來，不哭哭了，才可以離開冷靜區。孩子在了解到哭鬧不能得到想要的，就會自己慢慢冷靜下來。

3.和孩子一起把自己整理乾淨：剛剛哭鬧完的孩子，臉上還有殘留的淚痕、鼻涕或口水，爸爸媽媽可以帶著孩子一起去拿衛生紙，將臉上的眼淚、鼻涕和口水一起擦乾淨，並引導孩子將用過的衛生紙丟到垃圾桶。

4.引導孩子敘述剛剛發生的事情：爸爸媽媽可以問孩子，剛剛為什麼會被帶到冷靜區冷靜，孩子可以自己敘述剛剛的事情，並引導孩子說出下次不可以用哭哭的方式來得到想要的東西，要學習如何表達自己的需求(例如下次想要吃糖果，要先問爸爸媽媽可不可以吃糖果)。

如果孩子還沒辦法完全敘述剛剛發生的事情，爸爸媽媽就可以用引導的方式，用簡單的二選一來讓孩子講出關鍵字(例如剛剛你是因為沒有吃到糖果還是不能玩玩具才哭哭的？)。在孩子回答完之後，告訴孩子他有冷靜下來之後，就有從冷靜區離開了，加深不能用哭鬧的方式得到想要的東西的連結。之後引導孩子可以用講的方式來得到想要的東西(例如下次想要吃糖果的時候，要跟爸爸媽媽說我想要吃糖果(音量加大，速度放慢)。

5.和孩子約定可以給孩子想要的東西的時機：孩子學習到不能用哭鬧的方式來得到想要的東西，這時候爸爸媽媽就可以跟孩子約定什麼時候可以得到想要的東西，例如有幫忙做家事、完成回家功課、收拾好玩具之後。爸爸媽媽也要遵守和孩子的約定，在孩子完成目標後，就給予孩子想要的東西，如果爸爸媽媽沒有遵守約定，孩子就會覺得爸爸媽媽也沒有遵守約定，我也不需要遵守，恭喜你，又要重新建立規範了????????????????????????

心疼魔的防守時間

    雖然努力幫助孩子建立規範，但如果心疼魔一直出來干擾孩子建立規範，不僅會造成教育孩子的阻礙，也會讓爸爸媽媽覺得對於教育孩子感到無力，以下有一些方法可以把心疼魔的攻擊擋下來！

1.獨立的空間：當爸爸媽媽在建立孩子的規範時，心疼魔可能會直接介入，建議爸爸媽媽可以將孩子帶到一個獨立的空間，不讓心疼魔進入這個空間，讓心疼魔沒有機會出來介入。

2.把豬隊友變成神隊友：有時候心疼魔可能就是另一半的爸爸媽媽(孩子的阿公阿嬤)，你可能也不方便直接告訴他們不要介入你的教育方式，只能讓另一半去跟心疼魔溝通一下，不要介入規範的建立，或是在孩子哭鬧時，另一半就跳出來當神隊友，直接把心疼魔擋下來。

3.家庭會議：召開一場家庭會議，爸爸媽媽告訴心疼魔，現在孩子需要建立規範，如果沒有建立好規範，孩子會一直用哭鬧或更激烈的方式來達到目的，請心疼魔不要介入，同時也體諒心疼魔捨不得孩子哭鬧，並承諾在孩子建立好規範後，就不會總是大哭大鬧，讓心疼魔可以放心。

4.展現成效：當孩子的規範訓練出現成效了，孩子不再總是大哭大鬧，爸爸媽媽可以告訴心疼魔孩子最近都不會大哭大鬧了，想要什麼東西都會用嘴巴講出來，也知道要先達成目標後才會得到想要的東西，讓心疼魔知道這一場規範訓練是有效果的，心疼魔就會放下懸著的心，不對孩子的哭鬧產生過度的不捨。

    以上是一些關於假哭寶貝和心疼魔的應對方法，各位爸爸媽媽可以嘗試看看運用以上的方法，來幫助解決在教育孩子上的小小阻礙喔！

    ※筆者為專業的兒童職能治療師，在長時間與家長和孩子的努力下，將常見的教養問題與各位分享，期望能為家庭帶來一點好的方法，減少家長與孩子之間的相愛相殺！