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育兒.持家.愛自己
請問有媽媽們有相關經驗嗎? 我婆婆他最近下樓梯時說膝蓋痠痛感越來越明顯 有先去看醫生說膝蓋軟骨退化 盡量避免上下樓增加膝蓋負擔 嚴重的話可能會需要開刀 現階段是叫婆婆住在一樓孝親房盡量不要上下樓 但是我們家廚房在二樓 婆婆有時候還是會需要上去煮菜煮飯 怎麼講都講不聽@@ 上網有看到一些能增強或維持肌肉機能的產品 像是關節挺固立、維骨力、好固力等等 但每家產品名稱都很像 不知道效果怎麼樣 也不知道實際該怎麼挑..... 有媽媽們也有相關經驗嗎?
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現在保健食品真的超多,眼花撩亂不知道怎麼選,我去買也只會挑電視有出現的或是有醫師站台的,至少安心一點
我婆婆也是這樣 真的很苦惱@@
我朋友推薦我買lac的敏力捷果凍,我有買給我爸媽跟公婆吃呦!
之前幫家中長輩買過補股胜肽,現在好像又有二代,但一代目前長輩還在吃。所以沒試過
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