很好奇維優思的效果真的如同人家說的那麼好嗎?
知道現在失智症可以說是一個文明病
所以不得不想辦法預防
我有做了一些功課 像是吃蔬菜水果
做一些運動之類的可以幫助頭腦清晰
有發現人家推薦一款維優思膠囊
說可以降低罹患失智症風險甚至可以改善初期症狀
覺得好像很適合買來給比較年長的家人使用
吃過或了解的媽咪可以分享一下嗎3Q~
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要定期吃才會有效果,如果只是想到才吃一兩顆那真的無感!
我主要吃調整睡眠
跟先生都差不多在45後有睡不好的症頭
朋友介紹跟著吃,效果很有感
有入眠睡飽對腦袋思緒會比較清楚 不會忘東忘西
所以應當是能預防失智並注重睡眠品質