老公常加班，想幫他補身體

我老公是工程師，很常加班到半夜，然後一早又要出門，假日也要幫忙顧小孩，怕他身體撐不下去所以想幫他買一些補品，有推薦的嗎?

可以試試一些維他命或是滴雞精之類的

 

煮補湯呢

滴雞精或保健食品～也可以煮補一點的給他吃～

 

不嫌麻煩的話煮雞湯或鱸魚湯不錯，讓老公吃營養一點，輕鬆準備的話可以考慮滴雞精。另外，我覺得可以再補充omega3，讓身體不要發炎，對於常熬夜的人蠻有效的，好市多MegaRed不錯，給你參考。

b群可以定時吃，還有可以買蜆精，但要看一下有檢驗肝醣數值的比較有用，肝醣好像就是顧肝的

維他命B群+農純鄉滴雞精，年底到了老公也是常加班，我都讓他早餐後這樣吃，精神會比較好，假日就讓他睡一整天補眠

可以給妳老公買這款Dr.health 疼愛爸比補精

能幫助抗疲勞，提升元氣哦

我家老公喝了也說效果滿好的

歐萃的強效B群腹方膠囊_我老公都吃這款

他說滿有效的，比較不會感到疲倦