雖然離生產完已經一段了,我們家小寶也漸漸大了,但當初產後肥胖卻一直沒恢復…

之前第一胎倒還好,生完兩胎後完全回不去...

這段時間也嘗試過很多種方法,運動、瑜珈、飲食調整、塑身衣

但效果都不明顯…(而且照顧小朋友又要打掃家務,真的沒啥時間運動…

 

有在思考要不要找正規的減肥藥,我也怕我吃到來源不明的…

身邊朋友是建議我去專門的減重診所看診

說是如果沒有時間運動但一定要做飲食管理,找專業的協助會比較有效

如果情況醫生評估ok,可以請醫生開抑制食慾的配方

現在流行瘦瘦針,聽說還有口服藥小芙,我怕打針…所以去看醫生的話應該會選口服的

 

還是媽咪們有其他更有效的方法呢?

拜託分享了…

現在看到以前的照片真的好想回到以前身材…

 

於2022-11-12 04:58:42重新編輯過

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