產後水腫真的好痛苦

最近剛坐完月子

不確定是我月子期間喝太多湯湯水水還是怎樣

我最近整個人超級超級水腫

尤其是我的腳，真的腫到超誇張

連以前常穿然後有點寬鬆的鞋子現在都覺得很緊很崩

然後穿以前愛穿的娃娃鞋，竟然開始會磨腳導致流血…. ????

之後去看醫生做檢查，也沒有血栓那類的問題

醫生就請我回家多泡泡腳，多按摩按摩自己

所以現在晚上都會用手按摩腳和一些淋巴的地方

手按得有點酸，水腫好像也沒有太大的改善

再加上現在還在餵奶，前陣子又遇上塞奶問題

真的是屋漏偏逢連夜雨，常常這裡腫、那裡痛的

人家說生完就是大病一場跟體質改變果然是真的！

骨頭都散了，喝水都水腫～

前幾天回工作崗位同事看到我還嚇一跳想說我怎麼變這樣

我真的是苦笑，有口難言

想問問各位有經驗的媽咪平常都是怎麼消水腫的？