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育兒.持家.愛自己
自從成功卸下我家寶寶後,原本以為身材會恢復昔日光采,殊不知我的乳房居然下垂了,如果不是老公發現,我還沉浸在當媽的喜悅
天啊,我到底該怎麼辦QQ… 如果你也一樣面臨乳房下垂問題,目前我有幾個打算進行的拯救辦法:
1. 產後胸部運動招式 2. 進行胸部按摩 3. 美胸食物 不曉得大家會選擇哪一種呢?
相關搜尋「 產後乳房下垂、產後胸部保養、美胸保養、胸部保養、乳房下垂、胸部按摩 」
想知道+1
天茹
這是我查到比較受用的資料,關於產後胸部運動招式,可以搜尋"產後胸部運動怎麼做?關鍵4招遠離乳房下垂",也許能幫到你唷~
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有種整形手術叫「提乳手術」
如果下垂很明顯 可大幅改善
這類手術要找整形外科醫師 才有保障
可詢問台北張x力醫師
謝謝分享,不過不打算動手術
豐胸食品其實就有不錯的豐胸效果
我吃爆奶寶精華這款豐胸食品
解救了我產後縮水的胸部
連我老公都覺得效果很棒
謝謝分享,不太想吃豐胸食品,想靠運動健身為主
可以穿調整內衣+豐胸食品哦
我是補充乃至寶2代豐胸食品
罩杯就有從A大到C,胸型很自然
穿支撐型內衣不錯,不過食品就還好,想靠運動健身或美胸按摩
用吃的豐胸效果也是不錯
多吃含有膠質類的食物:山藥、秋葵、木耳、納豆等等,讓胸部更有彈性
我是還有額外補充2代乃至寶加強豐胸速度
大概2個多月就有升級1個罩杯了
多吃對乳房健康的原型食物不錯,不過產品就還好,搭配健身運動+美胸按摩可能更好
豐胸我是吃5E豐胸膠囊這款產品
胸部就有大快2個罩杯
FB有粉絲頁可以去問問看
建議期間可以多按摩胸部穴道加強(網路上找)
這樣營養品吃進去才會比較好吸收
謝謝分享,產品就還好,會多運動健身+美胸按摩一起,這樣比較健康
平常多吃一些含膠原蛋白的食物及高價值性的蛋白質
有額外預算的話可以補充豐胸食品ㄋ至寶2代加強
我產後豐胸有吃,加上勤勞按摩乳房+穿調整型內衣
胸部就有恢復原本的大小跟胸型了
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