家裏平常都是外食居多，目前寶寶7m25d，之前都是買現成寶寶粥，因為食量越來越大費用也挺可觀，前幾天嘗試要自己做副食品，發現之前買的冰磚盒容量不夠裝，算一算如果一次想備一週的量那得買好多個冰磚盒呀！
所以我想請問各位媽咪，如果照我們家的外食習慣，寶寶一歲之後好像也不太能跟著我們吃外食(怕調味料的問題)，這樣之後我是不是還是得繼續自己另外煮寶寶餐呢？
我現在還有需要一次買這麼多冰磚盒嗎？怕買沒多久就用不到了好佔空間又浪費呀…
如果要每天煮新鮮的多出來的食材又好難處理????真是苦惱啊～～
有和我一樣情形的媽咪可以分享一下嗎？謝謝。
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媽咪你是能夠自己煮的嗎？
我自己的話女兒目前6個月
副食品的部分我女兒沒吃過泥
4個月第一天就開始剪碎壓爛
少量多樣化開始（所以目前已經吃過70幾種食材了）
中午我會去煮我自己的午餐，會顧好六大類營養去準備午餐，然後每樣食材都挑出來一點，剪碎壓爛給她吃
下午會選一個水果餵
晚餐會煮我老公的晚餐，跟午餐一樣會顧好均衡營養和挑出部分給女兒吃
這個方式的好處是現煮現吃的我個人覺得最新鮮，然後也能顧及其他家人與自己的健康，還不用擔心寶寶吃不完會不想吃，然後沒吃過泥所以咀嚼跟吞嚥能力也訓練的蠻好的（但要剪碎壓爛）但這做法大部分的媽媽們都不買單～可是這是經過醫師點頭也贊成的，所以媽咪你能自己斟酌考慮～
（我都是一個人在家自己顧寶寶，老公晚上才到家，所以全職媽媽如果願意自己準備的話是做得到的）
於2022-07-26 21:21:37 重新編輯過
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