大家都花了多久時間在備孕?

我跟先生結婚快滿一年
因為我們兩個都超過35
所以有去婦產科做孕前檢查

我有輕微貧血
我先生則是精蟲量不足
醫生建議我們如果打算生孩子
除了心理上的建設外
生理機能準備好機會才會高
可以先嘗試自然懷孕
如果真的有必要再做試管

看板上蠻多人有備孕生產的經驗
很好奇大家在備孕期花了多久時間
想先有個底 做好心理準備
才不會患得患失
如果大家有推薦的備孕產品
也可以順便貼給我
我好做一下功課