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育兒．持家．愛自己
上班時會喝茶飲或是檸檬水來取代白開水，因為不喜歡喝沒有味道的白開水
但這陣子可能工作時間比較忙，導致壓力大也造成胃容易痛
尤其喝茶之後更容易引起胃痛
google了一下資料，好像茶裡面有咖啡因容易誘發消化方面的不適感
不能喝茶對不愛喝水的我來說實在太難了….
嘗試過氣泡水，結果害我脹氣更不舒服
除了檸檬水之外，有沒有比較好喝但不含咖啡因、不含糖的飲料呢？
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