產後第四天到月子中心，因為無法母嬰同室所以胸部開始發漲，自己用手擠乳也擠不出來，真的超痛苦⋯趕快預約跟月子中心合作的心X悅翎乳腺疏通按摩服務。幸運的是老師們可以到月子中心來直接服務，老師先幫我評估了一下乳房的狀態，接著疏通乳腺並教我如何手擠乳以及使用集乳器。按摩的過程當中也給我足夠的信心並且指導我關於親餵的一些技巧跟概念，最窩心的是老師不只處理胸部的漲痛，還留了時間幫我按摩手臂、肩頸。小插曲是課程中間我要去洗手間，老師看我走路的姿勢怪怪的不像自然產後的媽咪，所以主動幫我調整鼠蹊部和大腿內側繃緊的肌肉，並教我如何自行按摩，真的超級貼心！！
心X悅翎的服務真的很客製化，針對每個媽咪的需求，老師們都會盡力的在課程內幫媽咪處理所有的不適，並且在事後提供追蹤諮詢還有影片複習，真的讓媽媽很放心！
按摩前我完全不知道如何移出乳汁，很怕一下子就塞奶，但是經過老師的指導和服務之後，可以開始比較有信心走上母乳之路，謝謝老師的鼓勵！
於2021-12-15 17:47:22重新編輯過
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