季節交替容易累...求推薦提神方式

職業媽媽心好累(淚

白天上班處理老闆交辦的各種大小事

晚上回家還要幫小孩檢查功課、家事也是不少

之前都覺得還應付得來

夜深人靜的時候還可以追個劇…

最近不知道是因為季節交替還是其他原因

每天起床都覺得無精打采的

上班也不太容易集中精神

補氣的中藥跟滴雞精喝了好像也沒什麼幫助

爬文看到紐崔萊B群一天一顆精神就可以維持得不錯

請問有人吃過可以分享嗎? 或求推薦其他提神的方法~

@吳芷宜

謝謝推薦～好像真的還是要補充營養品

@夏天檸檬黃

謝謝～紐崔萊評價好像不錯 

@雲雲碳碳媽

職業媽媽一定都懂XD

@泰迪熊六號

沒錯～真的還是要擠出時間運動才行