自從生小孩後，睡眠時間大幅減少，現階段小孩還沒有辦法睡過夜，但因為隔天早上還要上班，所以我都會買一杯飲料，邊喝飲料邊工作，避免自己想睡覺，但是最近發現自己變胖好多，可能生完小孩代謝也變差了，發現不能繼續下去⋯
所以想說用咖啡來替代飲料，可以提神，也不會那麼胖，查了後發現也能抑制食慾，我敢喝咖啡，但沒有喝咖啡的習慣，也不想花太多錢，所以現在是想用遠傳心生活的寄杯先訂一周的份，想說有時候美式有時候喝拿鐵輪著喝試試，但因為對超商的咖啡不熟，所以想問版媽們下面哪間超商的美式或拿鐵比較推薦？或是有沒有其他不影響身材的還能提神方法！
