頭脹痛要怎麼舒緩?詩嫚特顱釋重負的評價好嗎?

想請問大家如果頭脹痛要怎麼舒緩?
很常壓力一大就開始偏頭痛，
痛起來真的是OOXX
睡不好吃不好整個人精神狀況都很差ORZ
平時有按摩的習慣但都是全身居多，
想找專門按頭部跟肩頸的按摩，
不知道詩嫚特顱釋重負的評價好不好?
有人做過嘛?
 

公司附近有一家，環境跟按摩師的功力我覺得都還滿不賴的，按摩的手技很到位，先開穴舒緩，後面沿著穴位筋絡推拿深層按摩，有需要特別加強的地方可以跟芳療師說，按完會感覺頭輕很多，不會有昏沉的疲累感，肩膀跟脖子也不會硬硬緊緊的，真的有舒壓到~
有時候午休或是下班就會去那邊放鬆一下，下午開會也比較有精神哈哈哈~

看來我很需要去體驗…
最近公司在趕專案每天都很緊繃，
回到家還要處理小孩的功課，
每天都睡不好…超淺眠，
想請問那你在按摩的時候隱私還可以嗎?
因為我之前有按過那種環境很陽春的那種，
外面聲音很大都不能好好休息放鬆…
不然就是簡單布簾隔開而已
 

建議去合格中醫院，中醫師做"針灸治療"比較好。

我去的那間環境很隱私，是在包廂裡面按，還會播放鬆的輕音樂，聽不太到外面的聲音，我很常按到睡著~要不是要上班，不然真的很想繼續睡下去~

我決定要找一天假日去按看看!
聽起來詩嫚特的環境還不錯隱私度夠
我已經好久沒有好好放鬆的睡一覺了哀
 

我本身也是屬於很不好睡的那種，不然就是怎麼睡都睡不飽，按摩師說因為手腳跟頭都是一個散熱點，有時候氣一直卡在頭部出不去，就會讓身體缺氧，長期下來就會疲勞，現在每個月都會固定去詩嫚特按一按，真的有感覺比較沒那麼累，人比較有精神
 

這種店家去一次都要花不少錢，是不錯，但不能常常去

我都是在家裡請老公幫我擦虎標肩頸紓，感覺就好很多了

其他部位也可以配合虎標舒暢凝露，味道好聞、吸收很快

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

如果是很頻繁,經常性的頭痛,建議還是看個醫生比較好喔