教小孩認識生理期

最近大寶學說話，看見我生理期血沾載衛生棉上，就問我：「這是草莓嗎？」

（在她的認知裡大概紅色的東西都是草莓）

我在想要怎麼教她才能淺顯易懂，怕說太複雜她沒辦法理解

想問問媽媽們有經驗嗎？