no!no!no!
葡萄補血,而且還有安胎的效果呢!
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid190977,cid13856793.htm
不知媽咪從哪得知的懷孕飲食禁忌啊?
這個報導把營養的東西視為禁忌,
葡萄明明就補血,除非有糖尿,否則怎麼會不好?
還有,盧筍的葉酸非常豐富,孕婦就是要補充葉酸呀!
任何東西都是過於徧食不好吧!
這個報導都沒有寫不能吃的原因,
是不是太.....。
那我再加幾項不能吃的東西好了,
大家什麼都不要吃了。
豬肉-有病死豬
雞肉-有禽流感
魚肉-船上所排放的有機溶劑,都流到海裡給魚吸收了
蝦肉-有加化學藥劑,使保存期限變久
牛肉-有狂牛症,還吃有毒牧草
牛奶-同上
雞精-因為雞有禽流感,雞精當然不能喝
............我所寫的也不誇張,都是我懷孕後,有人莫名奇妙叫我不要吃的。如果我都聽,我的寶寶應該會長不大吧!
你的表列出來的食物,看起來像是所謂較冷,較寒的食品,不過都是營養十分豐富的食材,像是葡萄柚及橙橘類的水果,都是非常好的維他命c的來源,籚筍也富含葉酸,葡萄可以補血,對媽媽都寶寶都粉好,倒是生魚片還是不要吃比較好,媽媽最好都不要吃生的,主要是怕細菌感染,或是腸胃炎,那可是非常痛苦的。其實,只要飲食均衡,應該是都可以吃啦。