一歲磨牙小怪獸咬咬副食品！桂格麥精南瓜＆菠菜餅乾

寶寶一歲了！！

沒想到育兒的時間過得那麼快，

想當初整個辛苦的孕程讓我覺得懷疑人生，

生下寶寶之後又一直沒日沒夜沒睡飽過，結果怎麼才一眨眼，就一歲了！

從一開始軟趴趴喝奶就睡著，到現在換尿布完全是在打仗！

還有每三個小時就餵奶的生活，

現在已經慢慢開始跟著我們一起吃大人的食物了，

真的是光陰似箭啊～

 

 

今天天才小廚娘媽媽想來跟大家分享一下非常簡單的小點心！

其實現在寶寶一歲後，我也開始準備讓她自己慢慢進食，

所以會做一些手指食物，讓寶寶可以自己抓取和咀嚼

而且長牙的時候，她都會想啃東西 XD

前幾天自己煮了南瓜濃湯，

用新鮮南瓜＋馬鈴薯＋洋蔥蒸熟後一起打成泥，

然後加入一些高湯和一點鮮奶，味道很不錯，寶寶也很喜歡喝，

所以就想著可以加工一下做成寶寶手指食物！

用一些南瓜濃湯＋麥精，大約是1:1.5，然後攪勻，

如果覺得太乾可以加一點點水，攪拌成團，然後用手稍微壓扁直接放平底鍋煎，

用小小火就可以了～慢慢煎到兩面都有點焦黃就可以了！

再來家裡剛好有漂亮的菠菜，我留了一些菠菜葉，先用熱水燙熟，

然後用刀子切碎或是食物料理機打碎都可以，

一樣加麥精，比例也是1:1.5，水就要加的比南瓜濃湯多一些了！

再來攪拌成團，然後放平底鍋煎～～

我有加一點點油，因為我覺得菠菜味道比較重，加一些油感覺溫和一點，

另外麥精有淡淡的麥香味，寶寶吃的時候比較不會排斥蔬菜的味道喔！

而且如果平常不喜歡吃菜的寶寶，也可以加一點麥精

可以幫寶寶補充平常可能攝取不夠的鈣、鐵和各種維生素喔！

完成！！！

再來就是寶寶的點心時間啦～～～

寶寶可以一邊吃一邊玩

這樣也可以訓練他的手眼協調

她吃得很開心，還會一直討！！！

而且她可以一邊拿著啃，一邊聽音樂搖頭晃腦，實在太可愛 >/////<

 

在寶寶出生以前，本來一直很擔心自己到底能不能勝任母親這個偉大的角色，

畢竟我很不會跟小孩子互動啊QQ，

結果寶寶出生後發現自己技能滿等（很敢說XD）

從寶寶開始吃副食品，媽媽都快要變天才小廚娘了！

雖然自己做會稍微麻煩一點，但只要能讓寶寶健康，其實一點都不辛苦！

而且因為寶寶有時候吃的量不是很多，

多出來的食材可以再繼續變化花樣做個寶寶吃，多方嘗試她也比較不會吃膩

 

 

分享給大家嚕！！

謝謝分享

好棒的食譜~(筆記)

謝謝媽咪分享!

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謝謝分享~!!原來還可以這樣啊~

感謝分享！連我看了都想吃XDD

好用心的媽咪喔~  

感覺寶貝吃的真的很開心啊~ 

好厲害！原來還可以這樣做

@大珊媽咪 謝謝捧場！這樣我會很有動力

@草莓與番茄 對啊～而且味道很香寶寶很喜歡呢！

 

@走在屋頂上 沒有添加物，晚上嘴饞的時候可以吃