如何保養關節呢？

老公今年36歲了，從事黑手的工作；常常需要長時間蹲著或是跪著更換車子的零件等等......

老公只要長時間膝蓋使用過度回家就會說膝蓋又再酸痛了，有時候上骨科診所也只是開消炎止痛藥....

想請問各位媽咪我能買什麼保健食品讓老公保養膝蓋呢？葡萄糖胺嗎？還是有什麼其他的產品...