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育兒.持家.愛自己
我也是多喝水跟運動
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我覺得選對保養品很重要,以前膚況不穩定又暗沉, 後來用了克蘭詩黃金雙激萃,很好吸收, 擦了臉變透亮的感覺很明顯,而且膚況變穩定不太會長東西
我除了多喝水、擦保養品外也會搭配一些吃的保養食品 像膠原蛋白、維他命C,最近吃CHOCOLA BB的B群精神變好皮膚也保持得不錯
我只追求最基本的保養~~
目前用的是碧兒泉的晶透奇蹟水
同時搭配他們家的乖乖乳
使用起來保濕度有夠、
夏天也很清爽
皮膚能保持穩定與細緻
我也有吃優沛康的Q10
還有多敷臉+保濕一定要做足
平常也多補充水分對皮膚會比較好喔!!!
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