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育兒.持家.愛自己
前幾天跟大學好姐妹聚餐
大家一致覺得有個女生的皮膚氣色變很好
是我最羨慕的光滑水嫩肌
一直誇她叫她分享保養方式
沒想到超基本也沒花大錢
就是運動做瑜伽
另外有吃Q10
每天喝1500c.c的水
裡外兼顧持續兩三個月
就會漸漸有感
想來效法試試看
也想問問大家有什麼保養訣竅可以分享讓我參考?
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幫推
保濕 保濕 保濕! 夏天我會簡化保養程序 化妝水 精華液 跟乳液 就這樣~ 精華液要挑保濕度高的 小屈的品牌 skin advanced的小鑽瓶是我近期摯愛! 超好用
用到適合自己的保養品很重要!! 去IPSA做肌膚檢測後才知道知道自己是什麼膚質 推薦ME平衡液讓我皮膚很穩定健康~
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我覺得保濕很重要,不管夏天還是冬天肌膚都很需要水分,平常也可以多喝水運動,整體氣色一定會更好,如果有些粉刺問題,建議可以去做個臉清潔一下。
我用薇姿M89膚況很穩定,保濕度夠又不會黏膩
也會用他們家的溫泉噴霧,均勻噴灑瞬間補水,膚況很穩定也不會浮粉
除了飲食以外~我很注重基礎保養 保養我幾乎都用碧兒泉的 特別喜歡奇蹟水、還有水光保濕雙精華 都很保濕,有能幫皮膚修護肌底
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