【體重管理全記錄】中醫埋線＋特別飲食管理＋運動，二週達到我的目標體重

今天要來分享的這一篇我的體重管理文，真可說是一篇辛酸血淚史啊～～

對我這種極愛好美食的大吃貨來說，美食在眼前卻不能吃，是多麼多麼的辛苦才能克制啊，

但幸好我有無敵的毅力和決心，以及實驗嚐試的神農精神，終於完成了這一階段的體重管理計劃，

而我覺得對有心想執行體重管理的人來說，今天分享的方法也真實會有些幫助，以下就忠實詳細的記錄呈現給大家囉。

這次我嚐試不同的方法【中醫埋線＋特別飲食管理＋運動】，然後是去台北的易和中醫，醫師採用的特殊飲食法，（蛋白質飲食法），顛覆大眾傳統觀念，包括我一開始也抱著懷疑的心態，但後來實行後，還真的比以前我自己的節食法有效，也不用挨餓，我覺得值得分享給大家知道。

原文來自　http://ivy68059.pixnet.net/blog/post/117308744

謝謝分享