推薦你喝天然的酵素可以改善便秘情況哦 我自己都是喝這款超燃素來解決我的便秘困擾 而且還讓我瘦了3公斤呢 https://goo.gl/8wcP82 曾家琪發表於2017-02-03 17:54:59在第6樓
這位媽咪妳推薦的這個是瘦身的吧
孕婦也能吃嗎???我很懷疑耶!!!
謝謝媽媽的建議~~醫生有跟我說要吃的蔬菜水果份量
水我喝滿多的一天至少都會有1800CC
懷孕4個月的時候就為便秘所苦，肚子脹的受不了。試了喝了黑棗果汁、新表飛鳴s、早起喝500的水、每天五份蔬果，每天早上三湯匙的黑芝麻牛奶，避免鐵劑的維他命但是要從食物自行額外補充，每天飯後散步15-20分鐘，有便意感就去上廁所，不可以憋，轉移注意力不執意要每天大便（我本來是每天排便的人）只要肚子不是因為脹氣就兩天大一次我覺得都可以接受，渡過難受的兩個禮拜。現在懷孕32週目前維持早起喝水、水果、黑芝麻、飯後偶爾散步，偶爾腹脹吃新表飛鳴s，目前暫時都沒有便秘的大問題。我儘量不要走到吃軟便藥的一途。。。
這款孕婦確實是可以使用的哦
因為成分都是天然的水果酵素
我懷孕期間便祕都是靠這個解決的^^
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