孕期需補充的營養

產檢時護士告知，孕期三個月後可以加強補充"綜合維他命"、"DHA魚油"、"鈣"，請問版媽們都有在補充嗎？媽媽奶粉或滴雞精有喝嗎？有沒有推薦的？

請問媽咪現在幾w？之前聽過也是推薦田x香(目前也有在考慮，因為門市就在住家附近)，她是從知道後一直喝到生前(感覺花了不少銀兩阿$$$$~~)

另外，睡不著是和檸檬酸鈣有關嗎？

(原作者於 2016-01-08 19:13:13 重新編輯過)

柔柔妹妹~

目前11w，只有在補充診所附設葯局的酸，謝謝意見提供

(原作者於 2016-01-08 19:16:25 重新編輯過)