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發現懷孕沒多久>///<
做完第一次產檢,聽醫生建議有補充葉酸
3個多月要開始補充鈣片,
才比較不容易抽筋的樣子
除此之外,還有什麼營養品需要補充嗎?
相關搜尋「 懷孕初期、補充葉酸、補充、營養品 」
我還有吃植物性DHA,1天1顆,S26的
我吃『 葉酸、鈣、b、c、魚油 』
前三個月葉酸,三個月開始孕婦綜合維生素+DHA+鈣片+活菌,第七個月開始加入卵磷脂。。。
請問媽咪有吃新寶納多嗎
每次吃完這個維他命跟葉酸都會想吐
DHA跟綜合維他命囉~
我是聽當藥師的親戚建議,
有吃S26植物性DHA,
DHA對寶寶的發育很重要
植物性DHA~能從懷孕 吃到生產後
綜合維他命的話,是能幫助鈣吸收
蛋白素哦~
有吃維他命跟魚油
不過之前有聽說魚油好像比較不好
不知道是不是真的...
但吃都吃了...
魚油會影響生產的傷口,吃到懷孕前幾個月就要停(9個月要停)
但植物性dha就能一直吃~所以我也吃植物性,也是S26(大廠牌比較安心)
媽咪您好,我目前跟板上很多的媽咪有合作,建議可以補充葉酸跟鈣粉喔,我這邊有些資訊可以給您參考,歡迎加我的line:chris1006
葉酸資訊:
http://ppt.cc/dEovU
喝的保養品,一般而言,等滲的吸收率約95%>液狀膠囊約40%>錠狀約10%
補充孕婦維生素跟鈣就可以了,推薦美安的,好喝像果汁吸收效果好。
推薦我的賣家,LINE: tsueh2837(薛小姐),有問題都可以詢問她人很好
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