對我來說，最有幫助的是Q1.小孩滿五個月，慢慢有在接觸副食品，要如何拿捏母乳、配方奶和副食品的比例？
因為娘家媽媽說要多吃副食品，可是婆家認為還是應該以奶粉為主，現在我知道該怎麼做了。
【飲食營養均衡】
Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小朋友吃營養的食物？
A.媽媽在製作餐點時，食材選擇要盡量多樣化，且菜色也必須經常更換、推
陳出新，讓食物變的既好玩又好吃！且盡量讓孩子在準時吃三餐，避免在其
他時間讓孩子吃餅乾、麵包等零食，否則會影響孩子正餐的食慾。若一定要
吃點心，建議可以自己製作，或是以水果當點心。
【飲食營養均衡】
Q3.現在正在餵母奶，媽媽本身是否需要補充DHA呢？
A.媽媽餵食母奶營養一定要均衡，因此絕對是贊成從食物中多補充DHA，像
是魚類，很建議餵母奶的媽媽能多攝取。
【飲食營養均衡】
Q4.小朋友八個月大，長輩會說小朋友一定要多吃魚，吃魚才會聰明，為什麼吃魚就會聰明呢？從何時開始才能讓寶寶開始吃魚？
A.魚類含豐富的DHA，對寶寶的腦部發育很有幫助，特別在寶寶一歲以前，
食物的攝取會特別強調腦部發育，因此才會建議小朋友多吃魚。八個月大的
寶寶很合適吃魚，在魚肉的挑選上可掌握兩個原則，第一是肉質的部分不要
太粗糙，肉質細緻的魚類，比較適合製作成魚肉泥；另外可挑選深海魚類，
營養價值高、含豐富的DHA。而台灣家長喜愛的吻仔魚，雖然營養價值沒有
深海魚類高，但取得容易，在挑選上要注意挑選不鹹的吻仔魚，避免造成寶
寶身體的負擔。
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以上這些都是對目前的我來說很有幫助的解答！
真的很謝謝S26有這個線上真的很謝謝S26有這個線上會客室的設置！
雖然我兩胎都是全母奶(小的目前已經喝到將近10個月),我都不知道媽媽自己本身要多補充DHA..一直以為三餐都有吃就好,幸好有S26的提醒！現在開始會多吃魚的^^
大寶吃飯也是愛吃不吃的,往往都吃個幾口就不吃了,每次都被親戚念說怎會養成這麼瘦不好看之類的,講得我這作媽的很心慌也覺得難過,明明每餐都有給她吃,之後是有開始改變做菜的內容,現在會多作一些蔬菜蛋糕或者是充滿營養的蔬菜粥跟菜色給她吃,菜色盡量多變化,也固定她的用餐時間,讓她能夠習慣,再加上S26的專家建議,會漸漸拿掉她的零食餅乾的量,讓她正餐真的可以吃更多長得更好^^
二寶現在也正開始補充魚類,原本還很疑惑說現在給會不會太早,因為兩個孩子比較下來,小的真的是讓我比較頭疼,屬於過敏體質＠＠"給東西都要很小心,但又擔心他的營養方面不太足夠,所以這魚也是加的戰戰兢兢的,幸好一切非常順利,有了S26的解說讓我更放心^^
S26線上會客室～真的好懂媽媽心呀^^ 超感謝的!!
【飲食營養均衡】
Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特
別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小
朋友吃營養的食物？
A.媽媽在製作餐點時，食材選擇要盡量多樣化，且菜色也必須經常更換、推
陳出新，讓食物變的既好玩又好吃！且盡量讓孩子在準時吃三餐，避免在其他時間讓孩子吃餅乾、麵包等零食，否則會影響孩子正餐的食慾。若一定要吃點心，建議可以自己製作，或是以水果當點心。
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DD剛好2Y，最近食慾減退，真是煩惱呢～～～～～
【飲食營養均衡】
Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特
別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小
朋友吃營養的食物？
A.媽媽在製作餐點時，食材選擇要盡量多樣化，且菜色也必須經常更換、推
陳出新，讓食物變的既好玩又好吃！且盡量讓孩子在準時吃三餐，避免在其
他時間讓孩子吃餅乾、麵包等零食，否則會影響孩子正餐的食慾。若一定要
吃點心，建議可以自己製作，或是以水果當點心。
這題對我幫助最大，因為小孩從小就偏食，且愛吃ㄌ零食。
對我來說, 最有幫助的是
Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特
別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小
朋友吃營養的食物？
因為家中小孩分別是1,3,5歲, 都會挑食, 尤其是1歲的, 因是親餵母乳, 六個月大開始副食品, 但到目前為止, 吃的量都不多, 還是以母乳為主, 讓我很難戒斷奶. 擔心她營養不足.
對我來說最有幫助是
【 Q2. 小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小朋友吃營養的食物？】
其實，女兒從小就是個好餵的孩子。從開始吃副食品的時期，不管拿什麼給她吃，她總能都吃完。當然，也是因為我和先生堅持在2歲前都不提供任何零食，不管是大多數寶寶在6個月時期都已經吃得嚇嚇叫的米餅，或是小點心之類的，她都沒有碰過。所以，到了三餐時間，她總是把自己碗裡的食物都吃光光，有時候還會再和我說，"媽咪，我還要。"
但是到了比較能溝通的時候，也就是差不多2歲半，就開始慢慢有挑食的不良習慣。不知道從何時開始，變得不喜歡吃水果，每次放到嘴裡咬一咬就說，"媽咪，我吞不下去。"才2歲多，就經常嘴巴有白色破洞，紅腫發炎，就那幾天，才會勉強吃點水果。喝點果汁。真的讓我好煩惱，也好傷腦筋。
而看了專家的建議，我想我可以開始幫女兒準備自己自製的水果小點心，或許切成可愛的形狀，或許裝飾成動物的圖案，來增加女兒對水果的興趣與喜愛。畢竟，可愛的圖案能增加孩子動手吃的慾望。
寶寶出生到現在剛好已經5個多月，目前正在讓寶寶食用副食品，本身也是母乳媽媽，現在仍然在學習照顧好寶寶以及當好媽媽角色的階段，常常會有一些新手媽媽的疑問與困擾，不知道該如何解決，看到這場醫護線上會客室能由醫師可以解惑，實在是幫我了非常大的忙，對我來說最有幫助是:
【副食品面面觀】
Q1.小孩滿五個月，慢慢有在接觸副食品，要如何拿捏母乳、配方奶和副食品的比例？
寶寶在4個月的時候，我就開始讓寶寶接觸副食品，一開始我聽從朋友建議先給寶寶吃十倍粥，但是吃了一個星期後，發現大便次數變的很多且比較稀，所以後來就變成有點不太敢讓寶寶繼續食用，正當在煩惱該如何解決時，看到這個非常棒的醫護線上會客室可以線上提問，剛好也看到這個問題，實在是太棒了!!
看了醫師的解說後，我才明白原來寶寶第一次食用副食品一定都會有一些症狀，如長疹子、腸胃不適或是大便次數變多，這時候就要先停一個星期觀察，我照著醫師的指示給寶寶先停一個星期再餵食，果真狀況改善許多耶!大便的次數也慢慢恢復正常，目前吃得非常好，目前持續每週會更換口味，聽從醫師的建議，準備的就是醫師推薦的蔬菜泥與水果泥，目前食用蔬菜泥我是餵食花椰菜泥、胡蘿蔔泥、馬鈴薯泥，水果泥的部分我是餵食蘋果泥、香蕉泥，我都是一種副食品餵食一週後觀察寶寶狀況後，如果都沒有長疹子，也沒有腸胃不適或大便次數異常時，我就會在更換其他口味讓寶寶食用，寶寶現在食用一陣子，狀況與反應都非常好，很感謝可以從這場醫護線上即時會客室中，解決我替寶寶準備開啟的副食品之路，真的讓我學習和增加到非常棒的教養知識。
另外一個對我來說最有幫助是:
【飲食營養均衡】
Q3.現在正在餵母奶，媽媽本身是否需要補充DHA呢？
因為我是母乳媽媽，所以坐月子的時候，會有月子中心提供的營養月子餐補充我的營養，但是做完月子後，才發現飲食仍是非常重要，畢竟媽媽吃的東西寶寶多少都會吸收到，自己是懷孕的時侯都有在補充DHA，但是現在生完後，就想說不知道是否要繼續補充DHA，剛好醫護線上會客室也有媽媽問到這個問題，聽從醫師的說明後，原來從食物中攝取DHA其實是必要的，這樣我也可以放心持續從飲食中去注意，多多補充DHA，讓寶寶喝到的母奶是營養又健康，謝謝醫護線上醫師的提醒囉!!
看完所有問答後
其實所有的回答都對我很有幫助
硬要選擇一則的話
我覺得 ---> 【飲食營養均衡】對我家小朋友目前情況最有幫助！
Q4.小朋友八個月大，長輩會說小朋友一定要多吃魚，吃魚才會聰明，為什
麼吃魚就會聰明呢？從何時開始才能讓寶寶開始吃魚？
A.魚類含豐富的DHA，對寶寶的腦部發育很有幫助，特別在寶寶一歲以前，
食物的攝取會特別強調腦部發育，因此才會建議小朋友多吃魚。八個月大的
寶寶很合適吃魚，在魚肉的挑選上可掌握兩個原則，第一是肉質的部分不要
太粗糙，肉質細緻的魚類，比較適合製作成魚肉泥；另外可挑選深海魚類，
營養價值高、含豐富的DHA。而台灣家長喜愛的吻仔魚，雖然營養價值沒有
深海魚類高，但取得容易，在挑選上要注意挑選不鹹的吻仔魚，避免造成寶
寶身體的負擔。
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因為本身不怎麼愛吃魚，所以一直不知道該怎麼挑選
也不知道什麼樣的魚對寶寶腦部發育最有幫助
特別是當我觀看完『第一場醫護線上會客室』
連結：http://www.wnclub.com.tw/3_3_1.php?id=12
覺得自己功力大增＋豁然開朗！～哈
在孩子的照護上，長輩、路人等
總是喜歡指手畫腳，發表一堆正確性有待商榷的言論
加上自己的育兒經驗真的不多
對於寶寶要吃什麼、該怎麼吃，很容易感到戰戰兢兢＋手忙腳亂
所以真的很感謝惠氏 S - 26♥︎
好貼心的請來專家穆主任現身說法為大家解惑
讓新手爸媽們不再手足無措可以安心育兒樂唷
緊接著的三場會客室：11/20、12/17、1/14
可以直接線上發問喔！
我要好好把握這個機會，把育兒上的疑問趁機請專家解答囉♥︎
感謝s-26奶粉貼心的活動~對我最友幫助的是Q4~小朋友8個月大,長輩說小朋友一定要多吃魚,吃魚才會聰明,為什麼吃魚會聰明~何時才能開始吃魚呢?我家的寶貝剛好8個月大~正在想要開始讓牠吃魚到底好嗎!就剛好有答案真棒!
【飲食營養均衡】
Q2.小朋友兩歲一個月，非常偏食，正餐不太愛吃，也不太愛吃蔬菜，特別愛吃餅乾和麵包，很擔心這樣會影響到成長發育，有什麼方式可鼓勵小朋友吃營養的食物？
我們ｍｍ1.5y，對食物充滿好奇心．．．吃的新鮮貨時才願意努力吃．．否則要吃不吃的．．．．，對於煮婦而言．．．總習慣煮固定食材．．．看來得試試看“食材選擇多樣化、菜色經常更換，讓食物好玩又好吃！”
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
