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[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!

sophieni
sophieni 2014-10-10 21:52:01 版主 848

食譜出處:西西烹飪筆記

http://sisicooking.blogspot.tw/2014/10/blog-post_10.html


[食材]

魚1大尾

 

蕃茄1個

 

芹菜1支

 

酸豆少許

 

米酒1大匙

 

鹽少許

 

胡椒少許

 


[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_img_1

 

 

 

[做法]

 

1.將魚雙面和肚子內抹鹽。

 

2.灑上胡椒及酸豆淋上少許米酒放入鍋用中火蒸5分鐘後,放入切好的蕃茄進來。

 


[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_img_2

 


[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_img_3

 


[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_img_4

 


3.再蒸15分鐘後,灑上芹菜末再蒸1分鐘,即完成。

 

 

[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_img_5

 

 

 

 

(原作者於 2014-10-10 21:53:26 重新編輯過)

chocolan
chocolan 2014-10-12 15:43:53 #1F
 

很健康美味的料理~謝謝分享

你是我的Vitamin
你是我的Vitamin 2014-10-13 18:53:57 #2F
 

[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_2F_img_1

只要喜悅
只要喜悅 2014-10-13 19:29:57 #3F
 

[蛋、肉]西班牙酸豆蒸魚。滋味鮮美輕鬆煮!_3F_img_1

Livvv
Livvv 2014-10-14 21:13:10 #4F
 

又學到一招!!謝謝分享 :)

sophieni
sophieni 2014-10-16 18:52:29 #5F
 

我喜歡輕鬆、保留食材原味的烹調法!

瑭瑭要乖乖
瑭瑭要乖乖 2014-10-20 17:30:37 #6F
 

看起來很簡單,謝謝分享

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