健康餐盒 能量小姐飯換菜是可以的嗎?

婉真真
婉真真 2024-05-01 11:40:19 版主 3038

最近去上班,發現有兩個同事都會固定吃能量小姐

健康餐盒 能量小姐飯換菜是可以的嗎?_img_1

壽喜燒感覺很讚

 

發現他們好像都把飯換成菜

 

覺得自己好像也可以跟風減肥一下XD

 

不過自己中餐不吃澱粉很受不了,可能晚餐比較可以

 

家裡附近剛好也有門市,所以是各個門市都可以這樣嗎?

 

尚慧
尚慧 2024-05-01 13:54:23 #1F
 

大部分健康餐盒都OK吧!!

禎寶星球
Tsai佳芬 2024-05-01 23:45:32 #2F
 

可以,但是飯的部分要完全取消掉,沒辦法飯減量菜加量
不確定是不是每一間門市都是如此,給你參考

胖胖娃娃
胖胖娃娃 2024-05-02 20:07:54 #3F
 
感謝媽咪分享,感覺很好吃
林雅文
林雅文 2024-05-02 23:39:27 #4F
 

這間最近好像滿夯的

可愛的虎虎
可愛的虎虎 2024-05-03 09:34:54 #5F
 

這間可以換阿
我有特別指定花椰菜多一點

豆豆龍子
豆豆龍子 2024-05-22 11:10:28 #6F
 

澱粉類還是要攝取一下啦
其實米飯類的已經算是比較健康的澱粉了
如果不是要生酮飲食的話不用那麼怕澱粉啦…
如果在外面沒有辦法決定飲食內容的話
也可以考慮吃一下優美孅來幫助身體排油
這樣減肥會更有效率唷~

yuyushin
yuyushin 2024-05-22 14:24:17 #7F
 

大部分健康餐盒店應該都可以換!

 

蕾蕾ㄉ媽咪
蕾蕾ㄉ媽咪 2024-05-23 01:25:04 #8F
 

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