味覺改變了且口水分泌變多

現在懷孕13週了, 孕吐嚴重

我本來是很愛吃酸也很愛吃油炸的也很愛吃肉

不過懷孕後 吃到一點酸就會孕吐

吃香蕉同事說甜我覺得酸

吃柚子大家都說甜我確得跟檸檬一樣酸  酸的我吃不下...

現在看到肉,油炸的都不想吃覺得很膩...

胃口也變的很差,很擔心BABY營養不夠

因為一直脹氣孕吐水也喝的少,唯一喜歡的就是甜食

但是吃完又覺得嘴巴酸酸好像在發酵一樣,口水分泌變好多....

有媽咪也是這樣嗎 ?  要怎麼改善才好 ?

P.S 孕吐及脹氣部份試過氣泡水,汽水,優酪乳,牛奶, 豆漿,麥片,都沒用....

牛奶.豆漿跟氣泡水不能治脹氣喔

脹氣就是要避免吃容易產氣的食物，這幾種都榜上有名

孕吐無法可解.....我吃醫生開的B6都沒用

只能吐完後吃點東西墊胃，我反而是越吐越想吃....

我有試過睡前吃一些蘇打餅+喝一點水，隔天早上比較不會想吐

有時候還會喝點薑湯或滴雞精當早餐，因為早上最沒胃口，滴雞精至少有營養

只喝白開水會很想吐，所以我有加檸檬片，偶爾泡紅棗茶喝

我過3個月後好很多，希望妳能趕快渡過這段時期~~

只能忍…

我是四個半月後才開始比較不會噁心，

加油吧！